Просыпаемся. Берём сельдерей, выжимаем сок и выпиваем.
Именно натощак, когда среда желудка минимально агрессивная, этот сок будет хорошо воздействовать на стенки желудка.
🟢Одна из самых сильных его сторон — способность уменьшать воспаление. В сельдерее, как и в петрушке или ромашке, есть соединение апигенин, которое благотворно влияет на желудок и может уменьшить симптомы гастрита.
Переносится он довольно хорошо даже если уже есть заболевание желудка.
🟢Полезен сок сельдерея и для гипертоников, поскольку снижает артериальное давление. Это растение дает хорошую дозу калия, который очень полезен для работы сердца.
🟢В сельдерее много антиоксидантов и флавоноидов, которые обладают противораковыми свойствами. Вкупе с апигенином эти вещества дают человеку очень хорошую защиту от рака желудка. Особо стоит выделить флавоноид лютеолин, который приостанавливает рост раковых клеток в простате.
🟢Также сок повышает содержание определенных кислот в кишечнике, в результате чего нормализуется пищеварение и снижаются воспалительные процессы, а также увеличивается количество симбиотической микрофлоры. Сок помогает в лечении гастритов, язв желудка, запоров, вздутий, газообразований, в общем любых проблем с ЖКТ.
🟢 Одно из самых важных свойств заключается в том, что кластеры солей натрия связывают и выводят из тела тяжелые металлы – алюминий, мышьяк и другие, которые мы получаем из воздуха и из пищи.
Благодаря всем этим процессам у нас улучшается концентрация внимания, память, восстанавливаются печень, почки и весь организм.🙌