Согласитесь, в последнее время психология и психотерапия приобрели большую популярность.
Изменилось и отношение людей к этим наукам: все меньше тех, кто считает консультацию с психологом бессмысленной тратой времени и денег.
Тем не менее вопрос зачем нужен психолог все еще остается открытым.
Психолог дает клиенту профессиональную поддержку.
Многие состояния которые мы проживаем могут быть непонятными, пугающими или очень некомфортными. Психолог поможет понять вам ваши ощущения, начаться справляться с ними и при этом давать вам ту устойчивость которая нужна в процессе исследования ваших состояний, мыслей и чувств. Психолог не дает вам советов как правильно вам жить вашу жизнь, психолог дает вам поддержку в которой решения принимаете вы сами, но с чувством уверенности и внутреннего роста.
Помогает понять чувства и потребности.
За эмоциями и чувствами, что вы проживаете всегда лежат конкретные потребности. Психолог помогает понять вам какие именно потребности вы хотите удовлетворить. Ведь за вашими эмоциями и чувствами могут лежать потребности, травм прошлого, которые были неудовлетворены когда-то ранее. И самому разобраться в подобных глубинных ощущениях практически не возможно.
Психолог учит самостоятельно помогать себе.
Благодаря помощи специалиста, изучает себя, свой внутренний мир и свой организм, а также учится самостоятельно помогать себе в тяжелый период жизни.
Исцеление травм.
Влияние, которое может оказывать психологическая травма не всегда проявляется очевидным образом. Мы, как правило, замечаем в себе определенные проявления и "симптомы", которые способны значительно влиять на качество нашей жизни. Исцеление травм постепенный процесс в котором необходимо профессиональное сопровождение. Психолог создает среду благодаря правильному отношению к происходящему в которой и происходит самоисцеление человека. Это проявление нашей потребности в близости и контакте создающем чувство безопасности и открывающим возможности для запуска процесса восстановления психики.
Нас приучили думать, что душевные переживания человека это нечто не значительное на фоне многих других жизненных проблем. Но мы все больше видим как душевные переживания приводят к тяжело излечимым физическим заболеваниям. Как заканчивается ресурс терпеть и проживать все самому, советы друзей делают только больнее, а близкие и вовсе не разделяют ваших чувств и мнений, что создает еще большее давление.
Получая профессиональную поддержку психолога, человек находит в себе силы и интерес идти дальше, открывает свой потенциал, ставит новые цели.
Не оставайтесь один на один со своими проблемами.
Вы достойны того, чтобы качество вашей жизни приносило вам радость, а вы чувствовали себя счастливым человеком.
С уважением к Вам, психолог Ольга Бычкова!
Автор: Ольга Бычкова
Психолог, Супервизор, Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru