Давайте представим, что одну вашу руку забрали и спрятали в какой-то части комнаты. Вам надо уйти из квартиры по каким-то своим делам, вы выходите, но ощущаете, что чего-то не хватает. Что делать? Приходится возвращаться, чтобы найти то, чего не хватает. Но это долго и не получается, а вам надо делать свои дела. Вы опять выходите, и опять чувствуете, что вам не хватает части себя. Снова возвращаетесь и так по кругу…
Нечто похожее происходит и в отношениях с партнером, от которого вы не получаете внимание и любовь, а, наоборот, ощущаете с его стороны холод и жестокость. Да, Вы понимаете, что от этого человека не получить тепла, но всё равно его ищите, надеетесь, ждете.
Что держит человека в таких отношениях?
В подобных случаях человек может почувствовать себя самостоятельно только с помощью другого человека. Именно он выступает в роли той потерянной руки, без которой жить невозможно, и найти тоже не получается.
Образ потерянной руки символизирует часть души человека, которую он потерял. Как такое произошло?
Если человек в детстве пережил болезненные и неприятные травмирующие события, то его психика могла выбрать такой способ защиты как диссоциацию.
Пример. Ребенок живёт в атмосфере постоянных скандалов между родителями. В какой-то момент детская психика, которая не может пережить такие негативные чувства, выбирает путь не чувствовать себя, потому что уже невозможно постоянно страдать, бояться, терпеть боль. Таким образом все негативные переживания как будто перемещаются в отдельную комнату. Только при этом теряется возможность переживать и хорошее тоже, то есть человек не может чувствовать себя.
Так сработала психика ребенка, чтобы он смог выжить. Но когда человек станет взрослым, он будет испытывать острую нехватку любви, то есть той энергии, которая была диссоциирована в детстве. Эту необходимую часть себя человек будет пытаться найти в других людях. Только теперь искать человек будет, основываясь на своем пережитом в детстве опыте, и поэтому его будут притягивать жестокость, ссоры и холод, к сожалению.
Описанная ситуация, показывающая почему человек стремится в отношения с токсичными людьми, почему ему трудно из них выйти, эта ситуация не безнадежная. Путь исцеления возможен, если работать над этим с помощью специалиста.
С уважением, Ваш психотерапевт, коуч, специалист по межличностным отношениям, Наталья Ахмедова
Автор: Ахмедова Наталья Георгиевна
Психолог, Семейный психолог Коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru