Для большенства женщин беременность начинается с плохого самочувствия.Оно является результатом изменения деятельности гормональной системы и вполне предсказуемо и нормально. Но для женщины это состояние иногда становиться труднопереносимым и ограничивает ее привычный образ жизни;
неприятные ощущения может вызывать практически любой запах—особенно запах еды и парфюмерии. а также поездка в общественном транспорте. малейшая усталость или чувство голода.Плохое самочувствие сказывается на поведении беременной.Она становиться капризной.раздрожительной.угрюмой. сторониться любых контактов. даже с мужем.жалуется на сонливость и вялость.
Такое неприятное состояние—биологическая защита для будущего ребенка от губительных для него воздействий внешнего мира;первые три месяца его жизни он связан с мамой еще недостаточно крепко.и природа(за счет мамы) позаботилась о его безопасности
Зато уже с четвертого месяца. когда окончательно сформировались плацента и пуповина—органы связи между ребенком и матерью. от плохого самочувствия не остается и следа. наоборот;женщина чувствует подьем сил и прилив энергии.Поэтому наберитесь терпения.а пока постарайтесь наполнить жизнь приятными моментами; сейчас можно позволить себе расслабиться.переложить часть своих домашних обязанностей на плечи родственников. пойти на поводу своих желаний
МОЯ ВНЕШНОСТЬ
Изменение фигуры. полнота.пигментация—все это говорит окружающим о том . что вы беременны.Хоть для женщин это всегда немаловажно. чаще всего изменения внешности не особенно расстраивают беременную.Однако если вас огорчает утрата грации. не унывайте.Посторайтесь найти свой собственный стиль. свою изюминку в одежде.прическе.И не стоит скрывать свое положение
Беременность никогда не бывает смешной—и в ней есть особое очарование. которое совершенно не доступно небеременным женщинам
ДОРОГИЕ МУЖЬЯ! если вы сопереживаете супруге в этой проблеме. не стоит говорить ей»Ничего. моя дорогая.твои формы меня соверщенно не пугают!Лучше почаще напоминать ей о новых привлекательных чертах ее тела—мягкость.своеобразной грациозности
ПАПИНЫ ТРУДНОСТИ
Не стоит считать.что мужчину трудности беременности жены обходят стороной.хотя он не вынашивает ребенка.Будущий папа.как настоящий мужчина .хочет выглядеть сильным и уверенным.Однако беременность жены—это время. когда эти качества подвергаются серьезному испытанию.Зачастую за внешней рациональностью мужчина скрывает уязвимость и беспомошность перед лицом эмоциональных потрясений.
С какими переживаниями встречается муж во время ожидания малыша?
«Я—ПАПА?»
Ожидание ребенка рождает в будущем папе чувствогордости.подтверждает его муже.ственность.Опнако сам факт появления младенца зачастую вызывает недоумение. тревогу и желание переложить все заботы о ребенке на молодую маму.К сожалениюю такая установка отсрочит для папы и оявление привязанности к малышу
Мама находится в более выгодном положении.так как еще во время беременности находится с ребенком в биологической связи. переживает совместно с малышом радости первого шевеления и трудности родов.Их опыт совместной жизни богат и наполнен любовью. нежностью.
С папой не все так просто.у него нет биологических оснований для появления родительского отношения к будущему сыну или дочке.Чаще всего папы не так уж много взаимодействуют с ребенком внутри утробы матери. да и с самим новороженным.Но у папы есть шанс познакомиться с малышом еще до родов
Папа.который активно включен в воспитание и развитие ребенка еще в период беременности.станет настоящим сокровишем в нелегкие первые месяцы жизни малыша;он сможет общаться уже с новорожденным ребенком. ухаживать.забо-титься о нем и станет надежным помощником маме
ДОРОГИЕ БУДУЩИЕ МАМЫ!—кончно.желательно привлекать мужей к общению с ребенком. включая в заботы по подготовке к рождению.посещать вместе курсы по подготовке к родам.Но если вам кажется.что будущий папа недостаточно инициативен в подготовке к рождению малыша. не настаивайте слишком. попытайтесь понять причину его нежелания и обсудить ее вместе с мужем.Может ваш супруг станет прекрасным родителем подросшему малышу.а общение с новорожденным—слишком сложная для него задача.
ТРУДНОСТЬ ВТОРАЯ—»Я МНОГОЕ ТЕРЯЮ»
Как и у беременной жены.у мужчины образ жизни изменяется.Однако для него эти изменения более негативны.чем для женщины; если она открывает новый мир. то ее супруг лишается теперь очень многого.а преобретения еще слишком далеко и совершенно не реальны.
Это может сказаться в привычках; жить с беременной женой—дело не такое уж легкое.Жена становиться привередлива во вкусах и к запахам.поэтому приходится отказываться от некоторых приятных привычек; совместный утренний завтрак.сигарета в постели на ночь….Однако это еще не все
Раньше мужчина был более свободен в своих поступках;пойти к друзьям.в кафе.на футбол.До беременности супруги могли бы пойти вместе.теперь.скорее всего.жена откажется отнекоторых развлечений—и ей станет обидно.если муж без обьяснений отправится развлекаться один.
То же касается старых и привычных хобби;похода на байдарках.катания на горных лыжах.путешествия по горам.Быть может. именно эти увлечения познакомили и сплотили будущих родителей.Тем обиднее беременной женщине.если муж продолжает заниматься любимым делом без нее.А если будущая мама накопила уже некоторый багаж таких обид и наконец выплески-вает их на супруга.мужчина в недоумении решает.что жена претендует на его собственную свободу.
Как избежать семейных конфликтов или тихой.но долгой взаимной обиды супругов друг на друга?
Выход только один: совместное обсуждение; куда пойти вместе.куда—одному.когда пригласить друзей. ходить ли вместе на занятия для будущих родителей. участвовать ли в родах папе?
Вам предстоит много совместных решений.А результат может быть удивительным в результате беседы муж поймет.что не хочет один ехать кататься на горных лыжах. а жена согласитсяю что мужчине именно сейчас необходимо навестить друзей за границей; ведь потом у него на это не хватит времени.
ТРУДНОСТЬ ТРИ—»МНЕ ТОЖЕ ПЛОХО»
Мужчина считает.что беременность связана с болью.со страданием.Многие мужчины боятся боли. медицинских процедур.однако им еще тяжелее видеть.как «мучается» людимый человек.Сопереживают чужим страданиям мужчины сильнее чем женщины.и для них это очень болезненный момент Иногда встречаются мужчины. настолько сопереживающие жене. что у них появляются некоторые признаки беременности: тошнота. повышенная чувст-вительность к запахам и вкусу.
Беременную жену такое положение может устраивать; никогда ранее муж не был так близок к ней.никогда не принимал так много участия в ее прблемах
СОВЕТ БУДУЩИМ РОДИТЕЛЯМ—переживайте вместе не только ( и не столько) долезненные моменты. но и радости.Ведь беременность дарит так много приятных минут;рост будущего малыша. первые его шевеления—сначала легкие и нежные. как касание крыла бабочки. а потом—более ощутимые.когда ребенок активно реагирует на какие-то события в жизни робителей.
Вы познакомились с типичными трудностями. с которыми сталкиваются будущие родители.Вам. папы и мамы. в ожидании ребенка предоставляется уникальная возможность—возможность новой совместной деятельности.ко-торая поможет укрепить ваши собсвенные чувства к друг другу и обнаружить в себе любовь к будущему младенцу
ПЕРЕД ВАМИ ОТКРЫВАЕТСЯ НОВАЯ ЖИЗНЬ—И УДИВИТЕЛЬНЫЙ МИР МАЛЕНЬКОГО РЕБЕНКА—возможность наблюдать за ним и участвовать в его взрослении.переживать вместе с ним его и ваши проблемы.Впереди радости и огорчения.успехи и неудачи—ваша общая жизнь в которой
ВЫ ——РОДИТЕЛИ—-ГЛАВНЫЕ ГЕРОИ!!!!!ОТ ВАС ЗАВИСИТ СЧАСТЬЕ И УСПЕХ ВАШИХ ДЕТЕЙ !