10 качеств гармоничной, здоровой личности и семьи

Поделюсь с вами своими ориентирами, которые я для себя определила личным опытом, изучением психологии и историями людей.
Лично меня не всегда вдохновляют истории «как не надо», мне нравится видеть возможности и то к чему стоит стремиться в своей жизни и в семье.

Итак, это:

1. Способность вести диалог, а не монолог (трудности обсуждаем вместе, делимся радостями, планами и мечтами, даже если они кажутся глупыми.

Задаем друг другу открытые вопросы, на которые можно отвечать размышляя, а не односложно.
Мнение каждого важно, даже если это ребенок.

2. При этом много гибкости в отношениях к другим. Правила и законы в семье могут обсуждаться и меняться, если теряют свою актуальность.

3. Я осознаю и удовлетворяю свои потребности, это моя ответственность и я не перекладываю ее на других.

4. Прошу о помощи и поддержке и умею ее принимать. Сохраняю баланс «брать-давать».

5. Осознаю и вовремя экологично разряжаю свои эмоции.

6. У каждого члена семьи есть право на отдых и развлечения, свои интересы (не провоцирующие зависимости).

7. У меня и каждого есть право на ошибку. Про ошибки можно открыто говорить, не стыдно их признавать и учиться на них, находить решения, а не винить себя и других.

8. Умение говорить «нет», не боясь обидеть. Так же принимаю «нет» другого без обид.

9. Делать то, что говорю (не запугивать, не манипулировать, не врать). Помню о своих решениях и действую исходя из них.

10. Благодарность. Умею искренне «отдавать» время, внимание, поддержку и подмечать сильные стороны других членов семьи, давать положительную обратную связь, замечать успехи, как свои, так и близких.

Поделитесь, что из этого вам близко и хотели бы, чтобы я подробнее описала как вижу каждый пункт?)