Мне всегда нравились эмоциональные люди. Во первых, потому что в них я вижу то, что пока с трудом себе позволяю. Во вторых, они для меня понятны, они что чувствуют, то и предъявляют, в психологии это называется конгруэнтностью. В третьих, мне рядом с ними как будто тоже можно: громко говорить, смеяться, открыто злиться и с упоением грустить. Они для меня живые и по-детски непосредственные.
Моя младшая дочь всегда была такой. Помню, сидя на плановом приеме у педиатра, она так плакала от того, что не хотела там быть, что на столе образовалась лужица. Когда обещанные ей пролески не были нами обнаружены в парке нашего города, она так искренне расстроилась, что я поехала их искать в соседний город. Если она злится, то делает это громко, от души, я лишний раз подумаю подходить к ней в этот момент или нет. Но таких людей мало.
⠀
Мне больше знакомы сдержанные, контролирующие эмоциональные позывы люди, такие ходячие poker face. Я и сама такая часто бываю.
Люди часто пугаются сильных чувств другого, они не знают как себя вести с такой эмоциональной свободой: пугаться, защищаться, убегать, спасать, жалеть? Хотя имеется одно универсальное средство- УСПОКАИВАТЬ.
⠀
И вот мы все такие успокоенные- терпим, не злимся, не ругаемся, сильно не пугаемся- просто постоянно тревожимся, долго не грустим, не печалимся, правда и радуемся довольно редко и то с оглядкой, чтобы не прилетело возмездие за счастье.
Самое печальное, что маска "все хорошо" нам нужна для того чтобы нас не бросили, не отвергли. Мы свято верим, что другие- настоящие, живые, непредсказуемые, несогласные мы не нужны. Нам кажется, что нас любят именно за сдержанность, отпусти свои чувства на свободу, мы превратимся в Халка, хроническую плаксу или вечную зануду. Мы фантазируем о неконтролируемых эмоциях и отключенном разуме, о разрушенной жизни и одиночестве.
⠀
Мы в это просто верим, не пробуя проверять.
Может страшно уже, а вдруг мы зря так долго носили маску, да и жить без нее разучились?