Это интересная история 📖 Нужно только услышать и понять... ⠀ ⠀
Тело - наш друг, помощник, защита и поддержка. Оно бесконечно реагирует на наши мысли, эмоции и подаёт сигналы. Говорит с нами.⠀ ⠀
Как-то тело прекрасной мамы послушно защитило ее от страха и неожиданностей. Закутало в одеяло и прикрыло подушками безопасности из лишнего веса. А мама боялась. Даже когда справлялась со всеми заботами о детях, она находила причины бояться за будущее. Тело чутко слушало хозяйку и отогревало, защищало, накидывая новых одеял. Придавая сил. Женщина была не довольна. Не любила своё тело, не принимала его заботы, не понимая, что излишняя полнота - лишь следствие отношений между ее разумом и телом.⠀ ⠀
💡 Если вы тоже чувствуете, что тело подаёт сигналы, которые вас злят, выдохните немного. Глубоко подышите и знайте - это точно можно наладить.⠀ ⠀
✔️Не важно как именно говорит с нами тело. Оно может обкладывать нас подушками, не давать легко двигаться, ставить барьеры. Но в это время оно защищает нас. И когда удастся услышать не бесконечный поток тревожных мыслей в голове, а своё тело, всё изменится. ⠀ ⠀
Именно для того, чтобы больше прекрасных людей сумели восстановить гармоничные отношения между телом и разумом, поняли истоки своих сложностей, пересмотрели отношение к своему телу и приняли его с любовью, мы создали курс «PRO телесность». Он стартует уже совсем скоро.⠀ ⠀
🚢 27 февраля на 6 недель мы отправимся в путь⠀
- интенсивного практического погружения,⠀
- изучения сигналов тела и базовых потребностей,⠀
- налаживания гармоничных отношения с едой и телом,⠀
- бережного отношения к себе.⠀ ⠀
Эта программа про триединство психологии, здорового питания и телесно-ориентированного подхода. Мы собрали самые эффективные техники, проверенные методики и опытную команду (да, здесь преподавать буду не только я).⠀ ⠀
❌Без запретов и ограничений.⠀
❌Без давления.⠀
🌱 С поддержкой профессионалов: с командой психологов, нутрициологом и эндокринологом. С прямым общением со специалистами и бережной заботой о вас.⠀ ⠀
Станьте себе добрым близким! Проходите по ссылке и присоединяйтесь к нам.
