Про варикозное расширение вен, несомненно, слышал каждый. Вопреки распространенному заблуждению эта болезнь касается не только людей в зрелом возрасте. Первые признаки могут встречаться и у молодежи, и даже у детей. Из этой статьи вы узнаете, каковы реальные причины варикоза и как привести сосуды в норму меньше, чем за месяц!
Почему появляется варикоз
Для начала разберемся, где корень этой проблемы. По сути, расширение вен – следствие сильного ослабления венозной сетки, ей не хватает эластичности и тонуса. Причин этого несколько:
- плохой венозный отток,
- сбои в работе печени,
- слабый отток желчи.
Это три главных обстоятельства, которые провоцируют все венозные заболевания, в том числе тромбозы и геморрой.
К сожалению, нет такого волшебного продукта, который можно добавить в рацион и сразу решить все вопросы с сосудами. Наше тело – это сложный механизм, в котором все взаимосвязано, поэтому и проблемы следует прорабатывать комплексно. Только так будет устойчивый и эффективный результат. Далее расскажу, как же действовать.
Как укреплять сосудистую сетку
Самый верный помощник – это витамин С. Его роль в организме огромна:
- является мощным антиоксидантом,
- защищает от преждевременного старения,
- стимулирует иммунную систему,
- ускоряет желчеотделение,
- регулирует процесс кроветворения.
А также укрепляет стенки сосудов, делает их упругими и снижает риск повреждений и травм. Благодаря чему при любых состояниях внешней среды, будь то холод или жара, вены станут чувствовать себя комфортно.
Ежедневно нам требуется примерно 1 грамм витамина С. Однако набрать такое количество из обычных продуктов не получится. Дело в том, что для этого придется съедать по десять лимонов в день. А для реальной поддержки сосудов дозировка нужна в 2-3 раза больше. Конечно, восполнять этот объем лимонами бессмысленно.
Поэтому без пищевых добавок тут не обойтись. Когда выбираете витамин С, обращайте внимание на следующие аспекты. Он должен быть:
- органический, натуральный,
- с биофлавоноидами в составе,
- с пролонгированной формулой.
В таком случае добавка будет максимально эффективной и безопасной. За пару недель приема состояние вен заметно улучшится, вернется упругость и тонус.
Что еще обязательно учитывать
Как мы уже выяснили, витамин С нам жизненно необходим в любых ситуациях. Однако на этом работа с венами не заканчивается. Основные моменты, которые нельзя игнорировать, если хотите здоровые сосуды:
- улучшаем циркуляцию венозной крови (тут может помочь нутрицевтик Гинкго Готу Кола),
- активизируем печень гепатопротекторами (например, подойдут репейник и молочный чертополох),
- ускоряем желчеотток с помощью желчегонных препаратов.
Безусловно, для полной и грамотной проработки этих проблем лучше обратиться к специалисту, который подберет комплекс лечения, подходящий именно вашему организму. Так вы сэкономите время и придете к результату намного быстрее.
Друзья, спасибо, что дочитали статью до конца. Если остались вопросы переходите по ссылке в шапке канала в мой Telegram-чат. Там можно спросить все, что вас волнует по теме нутрициологии и натуропатии. Присоединяйтесь, всем рада!
Внимание: данная статья носит информационный и ознакомительный характер. В вашем конкретном случае, советую консультироваться со специалистами.