1. Обратный сценарий
Нарушители границ - эксперты в отвлечении внимания от себя и своих сомнительных действий. Если вы легкомысленно заявите разумную просьбу: "Я хочу быть дома к 10 вечера, потому что в последнее время я плохо себя чувствую, мне нужно выспаться", нарушитель границы может отреагировать так, как будто вы только что ударили его по лицу: как вы смеете! Его реакция - это расчетливое действие, направленное на то, чтобы заставить вас передумать. Указывая на ваши потребности, желания и особенно ограничения, вы можете только раззадорить его.
Другой маневр - притвориться, что вы - объект его заботы, особенно если вы обвиняете его в плохом поведении. Например, когда вам не нравится, что он засиделся допоздна и не удосужился позвонить, он возражает: "Я действительно беспокоюсь о тебе. В последнее время ты слишком восприимчива. Что происходит?" Эти маневры - уловка, чтобы заставить вас сомневаться в себе и отвлечь от его поступков.
2. Газлайтинг
Одной из самых губительных форм манипуляции является газлайтинг, когда нарушитель границ пытается посеять семена сомнения в другом человеке, чтобы сохранить контроль над отношениями. Так нарушители границ используют скрытый арсенал постоянных отрицаний, неверных указаний, противоречий и лжи, чтобы заставить вас усомниться в своей памяти, восприятии и здравомыслии. Если вы постоянно подвергаетесь обману со стороны близкого вам человека, вам может показаться, что вы теряете рассудок. Например, в детстве вы могли быть свидетелем ужасной ссоры между вашими родителями, с битьем посуды и дикими криками, но когда вы спросили свою мать, почему они ссорились, она сказала: "О, мы не ругались, дорогая. У тебя такое буйное воображение".
3. Бомбардировка любовью
Любовная бомбардировка - еще одна распространенная тактика нарциссов. Они льстят своей цели, подпитывая ее эго и фантазии о вечной любви, пока не убедятся, что жертва подсела (и да, наркотик любовной бомбардировки - самый сильный). В этот момент нарушитель границ становится очень критичным и враждебным. В конце концов, презрение переходит в полное отвержение, он перестает вас замечать.