Найти в Дзене

Что я чувствую

Это контрольный пост, что бы оценить эффективность лечения депрессии

Лечение назначил психотерапевт .

  • Ненавижу себя
  • Постоянная тревожность
  • Страх сесть за руль
  • Страх выйти из дома
  • Страх, что я наношу вред своим детям
  • Страх, что я нанесу вред в будущем
  • Ощущение полной никчемности
  • Как специалист я ничего не стою
  • Ненавижу свое тело
  • Ощущение боли внутри себя
  • Ощущение горя
  • Хочется кричать, выть и рыдать
  • Ощущение, что на мне лежит огромная плита
  • Ощущение, что я дура, слабачка и недостойная на что-то хорошее
  • Я ужасный человек