В предыдущих статьях мы рассмотрели причины возникновения и виды психологических блоков.и, конечно, мы расскажем, какими способами их проработать.
В преодолении своих внутренних блоков, вам помогут такие способы, как:
• Изучение книг по самопомощи. Выявляйте ограничивающие установки и убеждения. Работайте над преодолением своих блоков. Делайте это, даже если придется каждое утро твердить, глядя в зеркало: «Ты – удивительный человек!» И еще постоянно петь дифирамбы своей неординарной личности. Это обязательно. Нужно быть готовым сделать все что потребуется, независимо от того, насколько мучительным это окажется для вашей психики.
• Медитация
• Введение дневника
• Составление списков благодарности, с помощью которых вы со слезами на глазах будете осознавать, насколько чудесна ваша жизнь.
• Физические упражнения.
• Музыка, из-за которой вы чувствуете себя непобедимым гигантом радости, силы и решимости.
• Ежедневные аффирмации.