Ингредиенты: Для начала размораживаем осьминогов: перекладываем с морозильной камеры на полку холодильника на бумажное полотенце. Затем берем сковороду, разогреваем оливковое масло, обжариваем осьминогов. Промываем рукколу и помидоры, даем обсохнуть. Берем салатник, кладем рукколу, помидоры черри, осьминогов. Перемешиваем, добавляем кунжут, ореховый соус. Еще раз перемешиваем. Блюдо готово. Приятного аппетита! Источник: https://wildcrab.ru/news?id=1902
Ингредиенты:
- - осьминоги 5 штук
- - руккола 100г
- - помидоры черри 70г
- - кунжут
- - японский ореховый соус
Для начала размораживаем осьминогов: перекладываем с морозильной камеры на полку холодильника на бумажное полотенце. Затем берем сковороду, разогреваем оливковое масло, обжариваем осьминогов.
Промываем рукколу и помидоры, даем обсохнуть. Берем салатник, кладем рукколу, помидоры черри, осьминогов. Перемешиваем, добавляем кунжут, ореховый соус. Еще раз перемешиваем. Блюдо готово. Приятного аппетита!
Источник: https://wildcrab.ru/news?id=1902