Не скучная психология.
Изучением психологии я занялась прежде всего из-за себя. Переболев депрессией, я осознала, что если не поменяюсь внутренне, то рано или поздно она вновь меня настигнет.
Изначально я не планировала учиться в Вузе, вроде бы и возраст не тот, да и есть у меня уже образование. Но почитав разных психологов и коучей пришла к выводу, что без основательной базы по психологии разобраться самостоятельно во всём многообразии направлений у меня не получится.
Конечно, вы можете возразить и сказать, что не проще бы мне было найти хорошего психолога? В моëм случае нет. Именно мои психологические проблемы не дали бы мне никакого результата, я бы даже психологу, даже под "дулом пистолета" не созналась бы во всех своих проблемах. И у меня остался единственный и как я сейчас понимаю самый верный вариант. Пойти и изучить все тонкости психологии фундаментально.
Все наши психологические установки родом из детства.Наш характер и наше отношение к другим людям,к различным ситуациям формируется в первые десять лет нашей жизни. Я ни в коем случае не отменяю наследственность и воспитание. Это всё влияет конечно же в совокупности. Но абсолютно все дети ориентированны на поведение взрослых рядом с ними.
Если в детстве вы получили ту или иную психологическую травму или не верную установку в отношениях. Поверьте, став взрослым ваш характер будет отражать, вашу психологическую травму.
Например эмпатия. Она явно показывает, что у ребëнка был родитель, чьи поступки были малопредсказуемы. То есть родитель сам страдал от неустойчивой либо подвижной психики, это в лучшем случае. В худшем, родитель был болен или страдал от зависимости, например алкогольной. И ребëнок вынужденно научился считывать настроение взрослого, иначе ему просто трудно было бы понимать, что от него требуется и правильно для себя реагировать на те или иные не очень адекватные выходки взрослого человека. Например вовремя убежать от пьяного отца, что бы не быть подвергнутым избиению.
Что касается отношений. В первых отношениях мы себя ведëм точно так же, как вели себя наши родители. Потому, что считаем это нормой. Опять же, если эти отношения не были столь деструктивными, что ребëнок уже в детстве осознал неверность их построения.
Например папа был "гулящим", но тем не менее мама от него никуда не уходила. Папа же после очередного загула становился нежным и послушным семьянином, задаривающий маму подарками. То же самое будет делать и его сын и для него это будет нормой. Если же так совпадëт, что и родители женщины жили так же, как и родители мужчины, то они будут вполне счастливы. Оба искренне считая это нормой. Но, если женщина жила в нормальных отношениях и измены в семье были табу, то скорее всего она подаст на развод, если не после первой измены, то после третьей точно.
Уже во взрослой жизни у нас начинается переосмысление. У всех по разным причинам, но обычно очень болезненным. Разрыв отношений, неудачи в карьере, трудности в построении отношений с другими людьми или как у меня после серьëзного заболевания иногда даже не связанного с психикой.
Так же взрослые взаимодействия с людьми, особенно близкие отношения либо усугубляют нашу детскую травму, либо помогают нам от неë полностью излечиться.
В общем-то это было длинное предисловие. А сейчас мне хотелось бы напомнить о Лене и Ксюше, я вас просила ответить на вопрос. Какая жизненная позиция Ксюши или Лены вам ближе. Прочитать эту публикацию можно здесь👇👇👇
Так вот. Не спешите осуждать Лену за еë манипуляции и такой циничный подход к другим людям. А так же и считать, что Ксюша во всём права. На самом деле у обеих девушек одна и та же проблема на двоих.
Первое, это низкая самооценка. Второе, недоверие к людям, но эта установка вытекает из первой.
Просто у Лены это выражается по принципу, они меня просто так всё равно не полюбят, я этого не достойна, а значит почему я их должна любить? Нет, я их буду использовать, потому, что я умная, мало того, что получу "блага",так ещё и моя самооценка повысится.
Ксюша, думает практически так же, как и Лена. Просто так меня не полюбят, я этого не достойна. Так зачем же я буду показывать свои слабые стороны? Нет, пусть они все думают, что я "крутая",и у меня нет проблем, а если они и есть, то я сама с ними справлюсь.Своей независимостью, Ксюша то же пытается повысить себе самооценку.
Обе девушки на самом деле и добрые, и красивые и умные. Со стороны никто и не догадается, какие у них проблемы. Но и у той и у другой были детские травмы, а затем абьюзивные отношения, которые не поспособствовали тому, что бы они полюбили себя.
К сожалению методы выбранные ими совершенно не верны, и свою самооценку в результате они не повышают.
О том, как на самом деле еë повысить я напишу в следующей статье.
Перестроиться во взрослом возрасте тяжело даже в том случае, когда ты абсолютно всё про себя понимаешь. Внутренний страх сидящий где-то в глубине души шепчет:
-Не верь, что надо меняться! Тебя опять обманут!
Если вы узнали и себя в Ксюше или Лене, задумайтесь, а правильно ли вы к себе относитесь? Любите ли вы себя? Есть ли у вас человек, которому вы можете рассказать о себе абсолютно всё? Верите ли в то, что вас будут любить и хорошо к вам относиться, даже если у вас не будет денег, вы не будете популярны или попросту вдруг ваша красота бесследно исчезнет? Верите ли вы людям, в то, что они бескорыстны?
Ставьте лайк👍 , если вам понравилась статья и если вы хотите, что бы я и дальше объясняла то или иное поведение людей с точки зрения психологии. А так же буду рада общению с вами в комментариях💞. Всем хорошего дня🤗🤗🤗