Найти тему

Что такое эмоциональный интеллект и как повышать уровень его развития?

Оглавление

Под эмоциональным интеллектом понимают качество, которое помогает человеку социализироваться, заводить знакомства, коммуницировать и прочее.

Сегодня эта тема довольно актуальна, так как в последнее время ценятся не только качества "hard skills" (твердые качества, например, умение починить двигатель машины), но и качества "soft skills"(коммуникабельность, стрессоустойчивость и другие).

Давайте подробнее рассмотрим данную тему.

Что такое эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект - это способность и умение человека отделять и отделять эмоциональную составляющую людей от разумной. Например, человек может одну и ту же мысль доносить по разному с разной жестикуляцией, но при этом один человек его поймет, а другой нет.

Многие доносят мысль настолько непонятно, что другие люди его попросту не понимают. Он имел в виду одно, а сказал совсем другое.

Согласны, что есть такие люди? Напишите в комментариях ваши истории.

Пример проявления эмоционального интеллекта

Рассмотрим пример двух друзей. Представим, что они поссорились. Один из них, умеющий управлять своими эмоциями, попытается осознавать, чувствуя, что другой человек чувствует, а второму все равно. Он фокусируется на своих чувствах и эмоциях.

Важное проявление эмоционального интеллекта - думать за других о том, что они подумают, желательно на 2 шага вперед.

Как развивать?

Данное качество, как и другие, можно развивать. Очень хорошо помогает чтение книг, прохождение языковых курсов, общение с людьми других культур.

Развитие эмоционального интеллекта - это как развитие насмотренности у художника - нужно постоянно анализировать работы других. Постоянное общение с людьми учит нас правильным подходам в коммуникации.

Вывод

Эмоциональный интеллект - важное качество человека, в последнее время так точно.

Оно помогает:

  • расти по карьерной лестнице;
  • принимать решения, анализируя свои и чужие поступки;
  • коммуницировать с людьми, понимая каждого собеседника;
  • и прочее

В текущей среде, где в обществе витает большой объем информации, важно не потеряться и двигаться в правильном направлении, принимая правильные решения исходя их тех условий, которые есть здесь и сейчас.

Надеюсь, статья была полезной. Если да, ставьте ЛАЙК и подписывайтесь на канал. Свои примеры можно написать в комментариях.

Также рекомендую посмотреть видео на моем канале про реверсивную психологию и ее применение в реальной жизни.

Также читайте статьи популярные:

Эмоциональные качели в отношениях или как манипулировать эмоциями человека. Рассказываю с примерами
Павел Морозовский29 декабря 2022
Самые опасные психологические манипуляции, которые используют мошенники
Павел Морозовский21 января 2023