Китайский чай существует на протяжении веков и обладает множеством уникальных полезных свойств. От улучшения ясности ума и зрения до снижения стресса и беспокойства.
Вот главные плюсы употребления китайского чая:
1. Ускорение обмена веществ.
Китайский чай является отличным ускорителем обмена веществ, и может помочь Вам, если Вы хотите сбросить несколько лишних килограммов. В дополнение к своим свойствам, стимулирующим метаболизм, китайский чай не содержит никаких калорий. Таким образом, это отличная альтернатива сладким напиткам, которые зачастую содержат большое количество сахара.
2. Снятие стресса.
Китайский чай содержит несколько соединений, которые помогают уменьшить стресс и тревогу: например, полифенолы – мощный антиоксидант, который противодействует повреждениям мозга, вызванным стрессом, и уменьшает выброс гормона стресса кортизола.
3. Улучшение когнитивных функций.
Китайский чай улучшает ясность ума, умственную активность и сосредоточенность, одновременно снимая усталость, а также улучшает память и время реакции.
4. Польза для зрения.
Китайский чай богат антиоксидантами, которые могут помочь защитить от возрастных заболеваний глаз. Он также содержит витамины А, С и Е, которые необходимы для здоровья глаз.
5. Предотвращает сердечные заболевания.
Употребление китайского чая может помочь снизить уровень холестерина и снизить кровяное давление, что снижает риск сердечных заболеваний и инсульта.
В целом, китайский чай является отличным дополнением к любой диете, и с ним связано много преимуществ для здоровья. Итак, в следующий раз, когда вы будете искать полезный напиток, попробуйте китайский чай и насладитесь его многочисленными полезными свойствами для здоровья.
Познакомиться с китайским чаем Вы можете в нашем чайном клубе Тифрейм.
