- Часто делаете что-то только потому, что "так делают нормальные люди". Хотя это вам не нравится.
- Думаете, что ваше счастье и благополучие зависят от других.
- Доверяете другим, потому что «они лучше знают».
- Тратите больше времени на решение чужих проблем, а не своих.
- С трудом определяете, что принадлежит вам, а что — другим.
- Мало внимания уделяете себе.
- Продолжаете отношения с людьми, которые обращаются с вами плохо или которых не любите.
- Чувствуете себя ответственными за чувства других.
- Не можете дать отпор другим людям, которые могут пользоваться вашими вещами или деньгами.
- Подчиняетесь желанию друзей / коллег.
- Не можете попросить о помощи, озвучить другим людям свои потребности и желания.
- С трудом высказываете свое мнение.
- Чувствительны к критике.
- Не можете отказать.
- Часто испытываете гнев.
- Не можете определить свои истинные желания, цели, ценности, потребности.
- Опасаетесь показать свое истинное я, стараетесь быть таким, каким вас хотят видеть другие.
О том, как же выстроить эти пресловутые границы, поговорим в следующей статье.
Друзья, ваши подписки, лайки и комментарии вдохновляют меня!