Только не надо пугаться и думать, что сейчас я буду рассказывать о страшных паразитах. Да, они есть! Тут нужно смотреть правде в глаза. Если у вас есть питомцы, то вы для профилактики даете им лекарства от паразитов: внутренних и внешних. Потому что они могут «подцепить» всякую гадость. Мы, люди, землю, конечно, не нюхаем и все подряд не облизываем, но точно так же, как коты и собаки, можем набраться всяко гадости, потому что живем в социуме, общаемся с живой природой (в том числе своими питомцами) и в целом обитаем в мире, кишащем всякими живностями.
Вот только не надо впадать в крайности и думать, что в каждом органе тела у вас живут черви. А то сейчас много об этом пишут. Это просто отвратительны маркетинг. Ведь предлагают всякие «чудо-препараты» от паразитов… и на этом наживаются. А люди полностью вытравливают себе микрофлору этими препаратами, плюс мучают свою и без того многострадальную печень и потом еще хотя жить долго и счастливо.
Если хотите провериться, то сдайте анализ крови и анализ кала на паразитов и уже потом делайте выводы. И никаких чудо-средств не надо. Если у вас глисты, то пейте ту же самую таблетку, которую даете своим собакам/котам только вес рассчитайте. Если у вас нет никаких паразитов, то для профилактики себе такие препараты давать не надо!!! Ни в коем случае! Они очень токсичны. И уж тем более не надо для профилактики их давать детям. Зато можно принимать полезные семечки тыквы, чеснок и прочие растительные средства, которые сами по себе полезные, а как побочное действие они «изгоняют паразитов».
Но я не об этом хотела рассказать. Кроме видимых ощутимых врагов, которые могут поселиться в кишечнике, там же может обитать (и обитает!!!) множество не видимых, на первый взгляд, пришельцев. Бактерии и грибы!!! Вспомните плесневый хлеб или плесень на поверхности сметаны/йогурта, или гниль на овощах и фруктах. Какие-то невидимые первоначально споры грибков и бактерий вдруг полностью портят продукт! Точно так же грибки и бактерии «портят» человеческий организм. Причем пагубно действует не только патогенная флора, но и условно патогенная, которая живет в каждом организме, но иногда выходит из-под контроля.
Почему же так происходит? Потому что часто люди едят и пьют всякую гадость! Либо едят и пьют больше, чем нужно не 1 раз в триместр, например, на каком-то застолье, а регулярно или всегда.
Травить себя люди могут до бесконечности, а вот помочь себе могут единицы. А между тем, есть очень хорошая новость! Клетки эпителия нашего кишечника обладают совершенно уникальным скоростным метаболизмом и обновляются каждые 3-7 дней. Это говорит о том, что если вы создадите благоприятные условия в своем кишечнике, то эпителий кишечной стенки начнет обновляться и оздоравливаться.
А что нужно сделать, чтобы создать благоприятные условия и сократить поголовье грибов и бактерий? ОРАГНИЗОВАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ СТОЛ, в первую очередь! И СРОСИТЬ ВЕС.
Правильный стол – это не куриная грудка на пару с сухой гречкой (простите, но это самое распространенное блюдо, о котором думают ппэшники). Правильно – это так, как согласно здоровому балансу. И безусловно, если есть лишний вес, то правильное питание дает спокойное снижение веса без ваших мучений.
Я всем желаю успехов. Если вам нужна помощь диетолога и психолога, я жду вас на консультацию, пишите мне в вотсап,вайбер на номер +79509100153. Так же заходите на мой сайт https://eshsmelo.ru/
Я в телеграме: https://t.me/EshSmelo
Мои клиенты не уходят от меня, не похудев, потому что я всем желаю добра от всего сердца!
Не забывайте подписываться на канал!