137,7K подписчиков

Две минуты и готово: салат айсберг с грибами, маслинами и черникой

Салат айсберг с грибами, черникой и оливками — легкое, свежее блюдо с хрустящей текстурой. Его легко можно приготовить буквально в промежутках между тем, пока готовятся основные блюда. Грибы для салатов не жарят, а просто маринуют, поэтому они остаются достаточно плотными. Добавление ягод придает салату летнюю нотку и изрядное количество витаминов. Со времен классического «Цезаря» с айсбергом хорошо сочетаются сухари или гренки и твердый сыр. Попробуйте обязательно это сочетание.

Салат айсберг с грибами, черникой и оливками — легкое, свежее блюдо с хрустящей текстурой. Его легко можно приготовить буквально в промежутках между тем, пока готовятся основные блюда.

ингредиенты:

  • 1 кочан салата айсберг
  • 200 г шампиньонов
  • 100 г маслин без косточек
  • 80 г замороженной черники
  • 100 г гренок
  • 50 г стружки пармезана

для заправки:

  • 5 ст. л. оливкового масла
  • 2 ст. л. льняного масла
  • 2 ст. л. бальзамического уксуса
  • соль
  • свежемолотый черный перец

Пошаговый рецепт ⬇️

Шаг 1. Соедините оливковое и льняное масло с бальзамическим уксусом, добавьте перец и соль, взбейте все венчиком. Заправка для салата готова.

Шаг 2. Нарежьте грибы тонкими ломтиками, положите в миску. Добавьте чернику и полейте половиной заправки. Аккуратно перемешайте, оставьте на 20 мин.

Шаг 3. Салат айсберг нарежьте небольшими кусочками. Разложите айсберг на блюде, добавьте маслины, замаринованные грибы и ягоды и полейте оставшейся заправкой. Посыпьте гренками и стружкой пармезана и сразу подавайте на стол.

👍 ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Ингредиенты заправки можно менять, важно лишь соблюсти баланс вкусов в ней. Если вместо бальзамического уксуса вы возьмете лимонный сок, обязательно подсластите его медом. Льняное масло можно не добавлять (взять только оливковое), но с ним вкус заправки будет интереснее.

👍 ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Хотите сделать этот легкий салат сытнее? Добавьте в него сыр – например, фету или моцареллу – или приготовленную на гриле куриную грудку.

кбжу

Будете готовить такой салат?😉

Делитесь с нами в комментариях ниже 👇🏾

___________________________________

А также ⬇️

😋 Салат с пекинской капустой, горбушей и огурцом

😋 Салат «Цезарь» с морепродуктами и пармезаном