Кофеиновая зависимость
Люди, которые регулярно употребляют кофе действительно после прекращения приёма могут стать нервными и раздражительными. Отказ от приёма ароматного напитка даже может стать причиной недомогания. Выход есть. Постепенное снижение дозы и увеличение временных интервалов между приёмами.
От кофе набирают лишний вес
Очередное заблуждение, потому как кофе, даже будучи сладким, снижает риск прибавления в весе. Скажу больше:- кофе можно не опасаясь внести в рацион диеты.
Что такое хром читайте ⤵️
Негативное влияние на мам ждущих ребёнка
После тщательных исследований было установлено, что ребёнок может лишь незначительно потерять в весе...да и то если мамаша «злостная» любительница крепкого напитка. А стать причиной выкидыша употребление кофе никак не может.
Сердечные заболевания
Очередной миф, который в пух и прах разгромили неутомимые учёные. Во-первых, смертность людей, которые пьют и не употребляют вовсе, совершенно одинаковая. Во-вторых, как оказалось у людей употребляющих кофе склонность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы меньше на 25%.
Зубы и дёсна
Оказывается кофе не только не разрушает, а даже укрепляет зубы. Противостоит возникновению дырок в зубах. Речь конечно идёт о хорошем, настоящем кофе. Посему его сравнение с чаем абсолютно неуместно!
А какие вы заете мифы о кофе?)
Подписывайтесь на мой канал "Лайфхаки от Надин" чтобы не пропустить новые полезняшки.
Понравилась статья? Оставь мне свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться со своими друзьями :)
Не понравилась? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
С уважением и пожеланием хорошего настроения Ваша @nadinrulit
