Сьюзан Гуиди из Тампы, штат Флорида, поставила перед собой цель похудеть в декабре 2020 года, отказавшись от вина и любимой тайской еды. Бабушка пятерых внуков сейчас весит всего 58 кг, занимается пять раз в неделю спортом и выиграла соревнования по бодибилдингу. Она может смело надевать бикини благодаря своему новому стройному телу и хочет быть примером для женщин старше 50 лет. Она говорит: "Общество ожидает, что женщины после 50 лет должны просто остепениться и стать бабушкой. Всю свою жизнь я была чьей-то женой, матерью и бабушкой, поэтому я хотела сделать что-то для себя. Как и большинство женщин моего возраста, я придерживалась всех возможных диет, но мое тело меня совершенно не устраивало. Я хотела, чтобы внешний вид соответствовал тому, что я чувствовала внутри. У меня был жир на животе, я пила слишком много вина, ела слишком много и плохо спала. Однажды я просматривала социальные сети в поисках женщин старше 60 лет, которые достигли чего-то невероятного, и наткнулась на Джоан
Бабушка пятерых внуков стала бодибилдером в 65 лет, заменив вино и фастфуд тренировками
11 февраля 202311 фев 2023
1951
1 мин