Эмоциональная незрелость свойственна не только детям, но и взрослым, порой даже очень успешным людям. В непростых ситуациях такие люди готовы переложить вину на другого, лишь бы не признавать собственные ошибки и поражения. А еще им все время кажется, что нужно защищаться от нападок окружающих.
Для современного общества эмоциональная незрелость явление более чем распространенное. Можно сказать, что это такой некий способ защититься от взросления, не брать на себя ответственность. Негативные последствия эмоциональной незрелости недооценивать нельзя. Это не просто внешние проявления в виде детского поведения и искажения реальности, но и проблема, которая серьезно мешает выстраивать длительные отношение, строить личную и карьерную жизнь.
Описываемое состояние формируется еще в детстве, точнее из-за того, как это детство протекало. Если родитель не выстраивает грамотную эмоциональную связь с ребенком, последний не научается свои эмоции анализировать, управлять ими.
Приходится принять как данность тот факт, что эмоциональное развитие человека – вопрос раннего детства. Если родители не создают для ребенка ощущение эмоциональной безопасности, они обрекают его на то, что переживание эмоций для него будет тесно связано с тревогой.
Важно отметить, что эмоционально незрелые люди вполне могут быть и высокоинтеллектуальными людьми. Для них нет сложностей в решении бытовых, технических задач. Зачастую они прекрасные специалисты. А вот с выстраиванием отношением с людьми проблемы возникают, да еще какие.
Как определить, что перед вами эмоционально незрелый человек? Такой человек, как правило, не способен чувствовать ответственность. Скорее всего он будет напрочь игнорировать многие обязательства.
Выражать эмоции для таких людей буквально непосильная задача. Внутри них они, разумеется, бурлят, но распознать их и правильно выразить – это что-то за гранью фантастики. Вслед за этим приходят также вспыльчивость и отсутствие самоконтроля.
Такие люди ждут, что их запросы будут удовлетворяться здесь и сейчас. Имеют заниженную самооценку и крайне зависимы от эмоций других людей. Причем чем ниже самооценка, тем критичнее такая зависимость.
Один из верных способов изменить поведение эмоционально незрелого человека – психотерапия. Как говорится, было бы желание:)
Автор: Колесникова Татьяна Сергеевна
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru