Полезный скилл или вредная привычка?
Во многих вакансиях уже давно можно увидеть интересное требование к будущим сотрудникам - стрессоустойчивость!
"Нам нужны такие крепкие камни, по которым можно очень долго долбить и им ничего не будет."
Ага, как же!
Люди не камни! И чем дольше они терпят стресс, тем хуже последствия!
В стрессовом состоянии самочувствие ухудшается, плохо соображаешь, не обращаешь внимания на окружающий мир, не можешь нормально общаться с другими людьми.
Все существо сжимается в одну точку, сосредотачиваясь на одной навязчивой мысли: что делать, как так получилось, что теперь со мной будет, я ничтожество, теперь все будут смеяться, презирать, близкие меня бросят и так далее и тому подобное.
У всех немного по-разному, но общий смысл один – ожидаешь негатива. От всех. Отовсюду.
А знаешь по чему можно лупить сколько хочешь и этому ничего не будет?
По воде!
А почему? Потому что она всегда готова к переменам, она пропускает через себя камни и палки, всегда и везде находит выход и остаётся только там, где ей свободно и спокойно.
Давай будем как вода! На фиг стрессоустойчивость, даёшь здоровый пофигизм!
Стресс, как и любую другую неприятность, лучше предупредить, чем долго и дорого избавляться от последствий.
Ну, представь, как это здорово! Кто-то на тебя орет, а ты понимаешь, что это не про тебя, это человеку просто плохо... А если уж зацепило, можно сделать маленькое мысленное упражнение и отпустить... Как вода... Пропустить мимо... А, если захочешь, можно и помочь ближнему...
Я расскажу, как это делается, покажу и дам попробовать. Записывайся на бесплатную консультацию https://vk.com/market-107829674?w=product-107829674_8474106
Пишите в комментариях, подписывайтесь на канал!
С тебя лайк! Твоя солнечная Zorra.