Итак, день нам приносит новое испытание, конкретно - перерыв между приемом таблеток увеличивается до 2,5 часов. Ох, в голове в этот момент происходит паника. Мы же привыкли употреблять их с интервалом в 2 часа, а тут уже целых 30 минут плюсом. Да нет! Это бред! Да и паника то всего лишь между 1 и 2 таблеткой. Ну а дальше все идёт также своим чередом. Я в этот день решил не курить совсем. До позднего вечера продержался,э. Пил таблетки, вместо перекуров ел конфетки. Все как и ранее. При лютом желании курить, задавал себе все тот же вопрос: В чем сила... В чем смысл курения? Что я потерял? и тд... Все стандартно. Но вечером, во время перекура, я вкусил именно вкус "ничего". И знаете что понял? Ничего не потерял вообще. В целом то, что в парении хорошего? Тоже ничего! Вот и думаю на следующий день перестать курить вообще. Посмотрю, получится или нет. Ломка? Есть ещё, но с ней уже научился бороться. И на данный момент достаточно все контролировать в голове. И самый важный момент - какого употреблять алкоголь, с бросанием? Да мне как то алкоголь не помешал. Достаточно себя настроить на это и иметь желание. А ещё лучше вместе с кем-то бросать. Поэтому я и расписываю вам по дням. Чтоб мы вместе бросали.
Завтра напишу снова! Спасибо!