Милые, любите рисовать? А вы знали, что с помощью творчества можно проработать многие психологические проблемы и внутренние конфликты? В том числе и трудности с зачатием 😦 Сегодня хочу рассказать вам о мандалатерапии или практике создания мандал. Она соединяет в себе древние сакральные практики различных духовных традиций и эффективные методики арт-терапии, причём сами мандалы используются как для диагностики, так и для терапии. 💮 Мандала – особый геометрический рисунок определенного цвета, который включает в себя различные орнаменты, декоративные фигуры и узоры, расположенные симметрично. Это не просто причудливые разноцветные окружности, а инструмент, который позволяет нам соприкоснуться с нашим бессознательным, с нашей Душой. Мандала – сакральное зеркало нас самих. 💫 Процесс создания мандалы – это активная медитация, для трансформации и самоисцеления. 🙌🏻 Гармонизирует, успокаивает ум, помогает задействовать наше бессознательное, сконцентрировать внимание на одной мысли, 🧘