Утром ходила гулять с собакой в ближайший лесок — так тихо и хорошо там 😌 (фото прикрепила в конце статьи). И вспомнила я о комментариях, где вы пишете, как не хватает общения при работе на удалёнке.
Интровертам. экстравертам и гибридам общение необходимо — человек, как известно, существо социальное.
Может казаться, что «мне и одной/одному неплохо», «мне хватает общения с детьми/мужем» (я сама так часто говорю). Дело в том, что со временем маразм крепчает отчуждение от социума усугубляется — проверено 😏.
Ведь общение — это работа, особенно тяжелая для интровертов. Заводить знакомства и поддерживать беседу становится все сложнее...
В общем, возьмем за аксиому, что общение человеку нужно. Другой вопрос, что количество оного — вопрос индивидуальный.
Итак, мои мысли о том, как не одичать на фрилансе:
- Поддерживайте отношения со знакомыми, бывшими коллегами и, понятное дело, друзьями и родственниками. Может показаться очевидным, но на собственном опыте знаю, как затягивает рутина и нечего, вроде рассказать, не о чем общаться. Но можно не рассказывать, а спросить. Банальное «Как дела?» — это уже знак внимания и начало разговора. Тонни Крэбб в книге «Безумно занят» пишет, что человеку для психического благополучия необходимо поддерживать отношения с 15 близкими людьми. Это способствует развитию, душевному равновесию и хорошим отношениям в семье. Не обязательно, но желательно побольше общаться с этими людьми оффлайн. Не каждый день, но не раз в пятилетку писать смс, конечно).
- Заводите новые знакомства, как профессиональные, так и по интересам. Я еще напишу об очень интересной практике — нетворкинг-сессиях. У меня была попытка, но я хочу больше углубиться в тему. Вспомните свои интересы и поищите в вашем городе/поселке, где собираются единомышленники. Раньше я пренебрегала этой идеей, но сейчас всё больше стремлюсь к общению по интересам: настольные игры, семейное образование, фриланс, копирайтинг, путешествия, туризм и т.д. В таких сообществах очень легко найти «своего» человека. Я встречала даже чаты в ТГ, где можно найти компанию для прогулки по Петербургу, пробежки и совместного выгула собак. О, великая, объединяющая людей, сила интернета! 🤘
- Предлагайте помощь тем, кто в ней нуждается: пожилые или многодетные соседи, приюты для животных, храмы, детские дома. Это двойная польза: вам — общение, людям — участие и поддержка. Мне однажды довелось быть волонтером в «досуговом центре для детей из групп социального риска». Какие там работают люди! И какой это жизненный опыт!
- Осуществляйте мечты. Возможно, вы давно мечтали пойти в байдарочный поход или стать пилотом вертолета, а, может, стать приемным родителем? Эта новая ветка жизни совершенно точно принесет новые знакомства, а затем и общение. Когда я изучала тему семейного образования, нашла тематический чат, где такие же мамы искали соседей для общения своего и детей. Уже второй год регулярно встречаемся и классно проводим время с нашими друзьями, которых нашли именно там 👍.
- Развивайтесь. Эпоха курсов, тренингов и мастер-классов вызывает лично у меня неуёмную жажду познания. Причем, это не только профессиоинальные курсы. Я хочу попробовать всё! Нет не так. ВСЁ! Прям вот от разведения пчёл до проектирования домов, от живописи и керамики до вокала и стендапа 😁. Ну где еще можно пообщаться в неформальной обстановке с интересными и разнообразными людьми?!
- Меняйте локацию. Если ваша работа, как и предполагает термин «фриланс», не требует обязательного присутствия в определенном помещении, за определенным столом, пользуйтесь этим. Кафе и фудкорты — классика. Библиотеки, коворкинги, парки — везде найдется местечко и возможность. Если не знакомиться то хотя бы видеть и невольно взаимодействовать с людьми.
Эти пункты можно объединить в один: живите полной жизнью. Да, воплотить в жизнь это может быть непросто. Но никто не говорит, что нужно воплотить всё — действуйте по собственным ощущениям.
Когда работаешь из дома, свое общение нужно самостоятельно целенаправленно организовывать. Придется напрячься, но зато это не просто вынужденное общение со случайными (или почти случайными) людьми, а действительно приятные, дающие энергию и настроение встречи.
После одной посиделки с близким по духу человеком можно всю неделю дома просидеть, заказывая пиццу, вспоминать, радоваться и сиять.
Наверняка это еще не всё, что можно посоветовать тем, кто чувствует одиночество, работая из дома. Что бы вы добавили, друзья? Как вы решаете вопрос «одичания»? 😉
Всего вам доброго!