Найти тему

5 шагов на пути к самореализации. Инструмент №5 — Завершай гештальт

Мечтаете найти желаемую работу или обрести дело жизни? Хотите добиться успеха и быстрее прийти к цели?

Познакомьтесь с концепцией 5 шагов на пути к самореализации.

Для вашего удобства, шаги и упражнения разделены на отдельные статьи, чтобы вы могли последовательно идти к заветной цели с помощью простых и эффективных инструментов.

Закройте двери в прошлое, признайте результаты и личный вклад. Проживите и отпустите старые чувства и ситуации прежнего профессионального опыта.

Опирайтесь на фундамент вашего опыта на пути к новым целям. Станьте для себя опорой и поддержкой.

Упражнение «Выгрузка мозга»

Выпишите все, что есть в голове про вашу мечту или цель. Напишите от руки все цели, задачи, планы, страхи и прочее. Пишите до состояния удовлетворения, внутренней пустоты, не анализируя.

Пересмотрите каждый пункт отдельно. Вычеркните, что не актуально, не хочется, не подходит. Опираясь на оставшиеся пункты, поставьте цель и начинайте действовать.

Предыдущее упражнение

Если понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Если поймали инсайты, поделитесь статьей с друзьями!

Все шаги в подборке.