В первые месяцы жизни большинство детей довольно много спят, восстанавливаясь после стресса рождения и потихоньку адаптируясь к жизни «во внешней среде», поэтому долгие развивающие занятия и игры им не нужны. Однако и в те небольшие промежутки времени, когда ребёнок сыт, чист и бодрствует, можно придумать, чем маме с ним заняться. В этой статье мы приводим несколько возможных вариантов досуга с таким малышом.
Осязание
Новорождённые плохо чувствуют границы своего тела, к тому же не контролируют его, поэтому не могут менять позу и лечь поудобнее. Решить обе эти «проблемы» может помочь лёгкий мамин массаж, который можно совместить с нанесением крема или лосьона после купания. Никакого агрессивного разминания мышц и вправления суставов! Только поглаживания, по направлению к середине тела, живота — по часовой, и только лёгкими движениями. Таким образом вы поможете малышу почувствовать всего себя, ну и заодно немного размяться после постоянного лежания.
Отдельно обратите внимание на кисти и стопы: массаж этих зон очень полезен для развития малыша, в том числе интеллектуального! Да, новорождённый чаще всего держит ручки сжатыми в кулачки, но можно попробовать ненадолго их разжать, а в дальнейшем он и сам их разожмёт! Тут тоже ничего сложного: все же помнят старую потешку про «сороку-белобоку», которая кашу варила? Вот её и повторяйте. Да, на стопах тоже!
Вы знали, что если нажать на пятку, малыш пальцы растопырит, а если провести по подушечке в основании пальцев, то сожмёт? Очень забавно смотрится.
Отдельно обратите внимание на кисти и стопы: массаж этих зон очень полезен для развития малыша, в том числе интеллектуального! Да, новорождённый чаще всего держит ручки сжатыми в кулачки, но можно попробовать ненадолго их разжать, а в дальнейшем он и сам их разожмёт! Тут тоже ничего сложного: все же помнят старую потешку про «сороку-белобоку», которая кашу варила? Вот её и повторяйте. Да, на стопах тоже!
Вы знали, что если нажать на пятку, малыш пальцы растопырит, а если провести по подушечке в основании пальцев, то сожмёт? Очень забавно смотрится.
Читайте также: Лариса Суркова про Хаги-Ваги, Like Nastya, Сиреноголового, детский контент и зависимость от гаджетов
Гимнастика!
С двух месяцев можно занять ребёнка интересной гимнастикой с воздушными шариками. Возьмите яркий шарик, надутый гелием, и привяжите к руке или ноге малыша так, чтобы тот оказался в поле зрения ребёнка. Помните, ребёнок видит где-то в пределах полуметра, так что не стоит отправлять шар под потолок. Ребёнок будет двигать рукой или ногой, шарик будет дёргаться. Со временем малыш уловит эту взаимосвязь и начнёт двигаться более целенаправленно. Когда он привыкнет к одному шару, можно будет постепенно увеличить их количество до 4, привязывая по одному к каждой конечности. Желательно шарики брать разных цветов, так интереснее и понятнее.
Аналогичное упражнение можно делать и с гремящими носочками или браслетами, в том числе самодельными. Просто закреплять на ноге или руке малыша что-то, что будет шуршать, звенеть или негромко греметь при движении, ребёнок будет двигаться, чтобы создавать звук!
Кстати о зрении
Первый месяц зрение у детей размытое и чёрно-белое. Даже лица они видят скорее как три чёрных пятна (два — где глаза, одно — где рот). Но постепенно чёткость зрения улучшается, и помочь в этом могут контрастные чёрно-белые картинки с простыми крупными формами. В те периоды, когда ребёнок бодрствует, в идеале — когда он лежит на животе и учится держать голову, ставьте в пределах 30-40 сантиметров перед его глазами чёрно-белую картинку. Начните с одной, сначала просто меняйте на разные, а с 3 месяцев можно будет выставлять несколько картинок, ведь в этом возрасте дети начинают учиться переводить взгляд.
Следить за движущимися предметами дети начинают примерно с возраста 6 недель, к этому возрасту можно приобрести и установить над кроваткой мобиль. Только убедитесь, что он красиво смотрится снизу, откуда смотрит малыш, а не сбоку, откуда смотрят родители.
Ну и помните, что мобиль всегда надо крепить так, чтобы малыш не мог до него дотянуться, зацепиться и случайно уронить его на себя.
Цвета начинают появляться в жизни ребёнка с 2 месяцев, первым появляется красный. Значит, с этого возраста можно давать ребёнку рассматривать также и цветные картинки и предметы.
Читайте также: Как рассказать детям про войну в зависимости от возраста: рассказывает психолог
Помните, что мобиль всегда надо крепить так, чтобы малыш не мог до него дотянуться, зацепиться и случайно уронить его на себя.
Цвета начинают появляться в жизни ребёнка с 2 месяцев, первым появляется красный. Значит, с этого возраста можно давать ребёнку рассматривать также и цветные картинки и предметы.
А что про слух?
Слышать дети начинают ещё в утробе, и к моменту рождения знают мамин голос, а также голоса близких к маме людей. Поэтому новорождённый может успокаиваться, услышав знакомый мамин или папин голос. Очень полезно, и для развития слуха, и для успокоения, петь малышу негромкие песни. Не обязательно колыбельные, даже репертуар группы «Ленинград» подойдёт, главное негромко. Смысл-то малыш ещё не поймёт.
Из окружающих звуков малыш лучше всего первое время слышит громкие звуки, может на них реагировать движением глаз, поворотом головы, вздрагиванием и плачем. Но это совсем не повод во время игр использовать именно грохот. Достаточно взять классическую погремушку или ёмкость с горохом, и легонько трясти с разных сторон от ребёнка, чтобы он слушал и пытался найти источник шума. В дальнейшем уже и сам сможет шуметь! Помните про гимнастику, да?
Грудничковое плавание
Плавание весьма полезно для детей, как в части физического развития, так и в части закаливания. Оно помогает учиться чувствовать своё тело, осознаннее двигаться (в воде у ребёнка больше возможностей двигаться, чем на суше), ну и задерживать дыхание, если младенца учат нырять. Однако стоит помнить, что столь популярные сейчас круги на шею ортопеды считают вредными, поэтому рекомендуют купать младенца без них. Начинать плавать можно после заживления пупочной раны, и вовсе не обязательно ходить для этого в бассейн. Даже наоборот, начать стоит дома, в обычной ванне с тёплой водой, а технику выполнения упражнений могут подсказать в поликлинике, или можно найти обучающие видео. Например, в этом видео правильно поддерживают младенца двумя руками (одна на груди, другая на спине), а в качестве ныряние в этом возрасте достаточно поливать ребёнку на голову из кувшинчика:
Читайте также: Соска. Давать или нет?
В грудничковый бассейн стоит идти уже после 3 месяцев ребёнка.
И помните главное: любые, даже самые полезные занятия, не стоит проводить, если ребёнок плачет и сопротивляется. Единственное исключение — надевание зимней одежды. Там любой сопротивляется и плачет, а надо!
