Болит спина? Поясница? Как только понервничаете, начинает что-то болеть? Это психосоматика! Невралгические болезни чаще всего являются результатом психосоматики. Психосоматика — это реакция тела на недуги души («психи» - душа (греч.), «сома» - тело (греч.) То есть причиной заболеваний могут быть не только психологические проблемы, но и душевные, духовные. Больше всех об этом знает православная психология как наука не только о непосредственной психике человека, но и о духовных причинах нашего психологического состояния и, как результат — телесного.
О 20 видах психосоматики я рассказала здесь.
Итак, посмотрим на глубинные корни невралгических заболеваний. Чаще всего они являются результатом самоистязания за то, в чем человек считает себя виноватым.
Причины:
- Самобичевание и самонаказание
- Гипертрофированная совестливость
- Желание быть наказанным
- Мучительная ситуация
- Тягость жизни с нелюбимым партнером
Примером невралгического заболевания является ишиаз — воспаление седалищного нерва, который проходит от поясничного отдела позвоночника до стопы, через ягодицу, бедро и голень. Психосоматическими причинами ишиазы являются: страх будущего, переживание о материальных проблемах, страх потерять накопленное, обида, внутренняя агрессия, непринятие человека или ситуации.
Чтобы исцелиться телесно, нужно в первую очередь исцелиться духовно, потому что тело сигнализирует о том, что вы причиняете себе боль своим образом мыслей и чувством вины. Чтобы исцелиться духовно и физически необходимо следующее:
1) Полюбить себя и перестать себя наказывать, исправить ошибки и принять свое несовершенство, стремясь стать лучше.
2) Искренне простите себя и окружающих, если держите на них обиду. Старайтесь не завидовать, не ревновать, не желать никому зла и не осуждать. Все злые чувства ранят в первую очередь вас самих, и душевно и телесно. Снять с себя эти грехи можно только на Таинстве Исповеди в церкви.
3) Перестать возлагать всю надежду на материальные блага и накопления. Покаяться в сребролюбии не только внутренне, но и на Таинстве Исповеди в церкви.
4) Если жизнь с нелюбимым человеком для вас мучительна - измените ситуацию. У вас только одна жизнь, и стоит прожить ее честно по отношению к себе и другим. Не бойтесь стать счастливым!
5) Развивайте в себе любовь к Богу и людям, творите дела милосердия и помогайте тем, кому труднее. Что посеешь — то и пожнешь! Бог вознаградит вас за все доброе, что вы искренне сделаете другому человеку, особенно тому, кто не может отблагодарить вас! Вы можете стать волонтером помогая в кормлении бездомных, посещении брошеных стариков в домах престарелых, сиротских приютов.
6) Благодарите Бога за то, что Он уже дал вам! Как говорит народная мудрость: благодари Бога за то, что у тебя есть и Он даст тебе то, чего у тебя нет!
Безусловно в одночасье стать другим человеком невозможно, но можно начать делать маленькие шаги каждый день. В проработке обид, прошлых травм и страха будущего вам эффективно поможет психолог, главное при этом — ваше желание изменить свою жизнь и стать счастливым!
Если вы хотите избавиться от психосоматики, исцелиться телом и душой, начать новую радостную жизнь, любя себя и других, и привлечь в свою жизнь хорошее и доброе — я помогу вам!
Лейла Али
Клинический и практический психолог, магистр психологии, супервизор
▶ Отзывы о работе со мной здесь: https://www.b17.ru/leila22/#otzyv
📩 Запись на консультацию — в Whatsapp, МАКС - 89037178465, Telegram - @leila_psycoach
📣 Мой канал - https://t.me/leila_psy
Другие статьи автора:
🌐Добрая Мысль — сообщество практических психологов
▶️Подписывайтесь на наш канал и делитесь своим мнением!
#психосоматика #невралгическиеболезни #невралгия #ишиаз #воспалениенерва #невралгическиезаболевания #нервныезаболевания #схемалечения #больвпояснице #седалищныйнерв