Материальные мелочи.
Я считаю, чтобы как-то разнообразить свою жизнь, для начала нужно ставить себе маленькие задачи, постепенно переходя к масштабным. Пусть это будет выглядеть глупо, но через время вы поймёте, что вы это делали не зря.
К примеру, вставайте на час раньше обычного. В это время делайте то, что никогда не делали или не успевали делать в течении дня. Почитайте книгу, полежите в горячей ванне, послушайте гармоничную музыку, расслабьтесь.
Далее я приведу несколько способов, которые помогут разнообразить свою жизнь в мелочах:
- Вставайте на час раньше.
Если вы такой человек, которому сложно вставать с утра, не мучайте себя этим способом. Вы просто отобьёте себе всё желание развиваться. Начните с малого, заведите будильник на 10 минут раньше обычного, потом увеличивайте это время. И вы уже не будете вставать с мыслью о том, что вы ненавидите весь мир)
- Читайте минимум 30 минут в день.
Лучшим вариантом - будет книга. Но если у вас её нет (а такое бывает), то найдите что нибудь в интернете, какие-нибудь статьи, книги, истории.
- Записывайте свои мысли на листок.
Это очень помогает освободить голову от лишней информации. А ещё вы можете сравнивать себя со «вчерашним я» и становиться лучше.
Саморазвитие.
- Беритесь за дела, которые боитесь делать.
Когда вы делаете то, что страшно, тогда вы получаете самый эффективный результат своего саморазвития.
Преодоление своего страха способствует личному росту развить себя во многих направлениях жизни.
То есть, если вы боитесь брать на себя ответственность за какие-либо дела, боясь, что не справитесь с этим и боясь, что вас осудят - отложите эти мысли в сторону. Просто в один момент возьмите себя в руки и скажите себе «У меня всё всегда получается на отлично. Я всегда справляюсь со своими обязанностями на ура. И никто не может осудить меня за мои ошибки.»
Благодаря этому вы становитесь сильнее и физически, и духовно. У вас появится уверенность в своих действиях, знаниях.
Поэтому, делайте в первую очередь дела, которые вам «страшно» делать.
Просто возьмите и сделайте, не думая об ошибках, тогда вы поймёте на что вы способны и страх уйдет сам по себе.
- Записывайте цели и планы на день.
Преимущество планов на день - это то, что их можно корректировать в течении дня. А это хоть как то разнообразит вашу жизнь.
Если вы будете ставить перед собой цель на день, то у вас появится мотивация сделать что-то.
Поделюсь с вами одним эффективным методом. Иногда я делаю так: например, ставлю себе цель на день убрать кухню в течении дня и говорю об этом мужу. И вот я уже дала слово, что приведу кухню в порядок. Неудобно будет, когда муж придёт с работы, а на кухне бардак. Да и слово я не сдержала получается.
Поэтому сообщайте о своих намерениях кому то, так у вас будет больше мотивации и стимула сделать запланированное.
- Начните откладывать часть денег.
Вы можете начать с малого, откладывайте по 100 рублей в день, увеличивая сумму каждую неделю. Увеличивая хотя бы на 10 рублей, вы не добьётесь огромной суммы накопленных денег, но если посмотреть на это в длительной перспективе?
Или вы можете откладывать с каждой зарплаты по 10-15%. Я рекомендую открыть счёт в банке и зачислять туда с каждой зарплатой эти 10-15%. Какой никакой процент дополнительно вам будет начисляться, а это уже небольшой плюсик.
- Любите своё тело.
Я говорю об уходе за своим телом, о внешнем виде. Ведь для многих девушек важно как они выглядят. И они хотят выглядеть хорошо не для кого то, а именно для себя.
И уход за собой тоже влияет на саморазвитие. Ведь это один из самых важных пунктов любви к себе.
Ухаживайте за своей кожей. Кожа требует увлажнения и питания различными кремами, маслами, витаминами, масками для лица и многими другими хорошими средствами.
Разберите свой гардероб. Не нужно захламлять своё пространство лишней одеждой, которую вы не носите.
Порядок в жизни - порядок в голове.