Найти тему
Ваш психолог !

Воспринимаем критику спокойно и нарабатываем самообладание. Синдром "отличницы-перфекционистки" Часть 4.

В прошлой статье я упоминала: какие качества нужно развивать в себе девушкам с синдромом "отличницы-перфекционистки"!


👉Нарабатывать самообладание, выдержку и спокойно воспринимать критику. Так словно не вам ее сказали...



Разберу пример, "слабой позиции" казалось бы сильной женщины.

Как-то я сидела на совещании.

В кабинет зашла руководитель фирмы. Женщина средних лет. Села на кресло, резко оглянула стол и не заметив питьевой воды, быстро встала и подошла к буфету. Открыла его и взяла бутылку. Закрыть дверь не получилось. Тогда она ногой просто ударила по двери. Опять не получилось. Удары, один за другим. .Женщина очень миниатюрная. Махнула рукой, села. Началось совещание.

Резкие слова, жесткая критика. Все не так. Нервы...Прищур...
Дела совсем не двигались. Все стояло на кругах своих... Местами она не выдерживала и срывалась на крик.

В позиции руководителя она была сильной, держала дисциплину и всех в тонусе, постоянно мотивировала критикой, как раз призывая к перфекционизму.
Но с позиции профессионала, лидера - слабой. И это было сразу видно!
Вот как в случае с буфетом. Дверь не закрывается, нужно пнуть ногой....

А ведь можно было попросить секретаря принести воду,
оставить дверь приоткрытой и вызвать потом мастера.

Но вот этой внутренней выдержки нет к тому, что иногда может быть и не так идеально. Вода закончится, а дверь сломается.

☝Сила духа как раз и заключается в понимании, что ситуации не всегда можно проконтролировать, не всегда все идет по нашему задуманному плану.

🙏Особенно в наши дни нужно быть гибким, чутким и выдержанным!

А теперь о критике!

Если относиться опять же к себе не как к идеальной статуи, при взгляде на которую все улыбаются и воздыхают, то будет гораздо проще!

Не ставьте себя во главу мира, никому нет дела до вас.

Все отрабатывают свои травмы, цели и задачи. То, что говорят про вас, может быть каплей в море правды.

💪Сегодня, сила в том, чтобы думать о себе и близких...

Дорогие мои подписчики, я закончила свой цикл статей на тему синдрома "отличницы-перфекционистки"🤗

Надеюсь, они вам помогли и открыли много новой информации!🤞

Если с чем-то не получается справиться самой, записывайтесь на консультацию📌

Также прошу ставить лайки, чтобы я знала, что тема вам нравится и есть смысл развивать ее дальше💯

Как вы уже поняли, я подаю знания объемно и глубоко. На это требуется время и силы. И чтобы они были не напрасны пишите, пож-ста, в комментариях, какие новые темы были бы вам интересны.

Буду признательна, всех обнимаю! 💕