Темы, как укрепить свое биополе и как укрепить свою ауру, тесно связаны между собой. Чтобы понять это, нужно разобраться в определениях. Что такое биополе? Биополе – это тонкий, энергетический слой, который окружает каждое живое существо. Если не вдаваться в подробности, то невооруженным глазом можно заметить большое сходство биополя и ауры. При этом воздействие на ауру и воздействие на биополе схожи. По характеру и действию, которое она оказывает на человека.
Так как же усилить биополе человека? - Через ауру, конечно. Есть несколько эффективных методик, которые мы перечислим ниже. Первый и самый простой – дыхательный. Дыхание — важная часть любой медитации. Это влияет не только на тело, но и на эмоциональное состояние. При стрессе советуют выйти, подышать — и не зря. Но чтобы укрепить ауру, нужно дышать определенным образом.
Сделайте глубокий вдох левой ноздрей. Втягивайте воздух, пока не почувствуете переполненность. Теперь нужно закрыть пальцами обе ноздри и подождать 16 секунд. Почувствуйте воздух каждой частью легких, своим телом. Теперь выдохните. Но уже через правую ноздрю. Выдыхайте до тех пор, пока не почувствуете, что легкие пусты. Повторите процедуру в течение нескольких минут. Просто и эффективно, главное соблюдать четкий ритм.
Вторая практика напрямую относится к йоге. Это займет время. Он предназначен для тех времен, когда вы можете сосредоточиться на укреплении. Займите удобное положение – неважно какое. Тут главное чисто ваше удобство. Вы можете дышать, как описано выше. Это упростит всю операцию. Затем закройте глаза и представьте в метре над головой точку, состоящую из обжигающего белого пламени. Мысленно возьмитесь руками за точку, погладьте ее.
Свет должен измениться с белого на золотой. Он больше не горит, его свет радует глаз. Пусть огонь вытянется ручьем и начнет медленно вливаться в ваше биополе. Через несколько минут вы почувствуете тепло вокруг головы и груди. Когда весь огонь перетечет в биополе, посидите так еще несколько минут. Пусть процесс успокоится. Этот метод можно использовать не только для укрепления, но и для закрытия дыр в ауре.
Распространенной проблемой с аурой является ее чрезмерное сжатие или, наоборот, растяжение. Оба этих состояния вредны для человека. В первом случае вы будете чувствовать себя чрезмерно скованно. Любое решение будет приниматься тяжело, с большим количеством раздумий и сомнений. Во втором - рассеянность, стремление уйти от реального мира. Любая возникшая проблема будет казаться непреодолимым препятствием. Для того, чтобы справиться с этой проблемой, существует следующая методика.
Займите удобное положение. Для подготовки можно выполнить первые два упражнения — это значительно облегчит задачу. Закройте глаза, сконцентрируйтесь. Попробуйте представить свою ауру, пусть она вас окружает. Здесь нужно поддаться своим внутренним ощущениям. Позвольте вашему подсознанию сказать вам, что такое ваша аура? Вытянутый? Сжатый? Какие ощущения возникают в груди, когда пытаешься это представить? Дрожь и пустота, или натяжение, как ремень? Ощущения точно подскажут вам, какие проблемы происходят с вашей аурой.
Теперь подробнее о том, что делать, если сжимается аура. Вдохните глубоко. Позвольте компрессионному ремню растянуться до предела, натягивая горячую ленту на грудь. Продолжайте дышать, с каждым разом втягивая его все сильнее и сильнее. А когда почувствуете, что скоро лопнет - задержите дыхание. Нарисуйте мысленную линию, как бы разрезая ремень. Если вы все сделаете правильно, то гнетущее чувство исчезнет.
Что делать, если аура растянута? Расслабленное положение занято, вы ясно визуализируете ее. Теперь мысленно сожмите ауру руками. Но не грубо, а нежно, как бы поглаживая. Пройдитесь по ней ладонями, как по глине на гончарном круге. Пусть этот бесформенный комок вернется в исходное состояние. Продолжайте делать это в течение нескольких минут, пока аура не превратится в аккуратный кокон вокруг вашего тела.
МЕТОД ВОССТАНОВЛЕНИЯ АУРЫ ЧЕЛОВЕКА И ЗАКРЫТИЯ ДЫР
Так же, как и в предыдущем разделе, отвечая на вопрос, как восстановить ауру человека, мы также ответим на вопрос, как восстановить биополе человека. К этой задаче нужно подходить комплексно, ведь в такие моменты нужно латать все дыры в ауре человека. Через них будет течь энергия. Растворяясь в атмосфере, он лишит вас частички счастья. Необходимо как можно скорее остановить выпадение, иначе последствия могут быть самыми плачевными. Более того, именно через такие дыры проникают болезни, как физические, так и психологические. Слабые места в вашей защите.
В первую очередь стоит разобраться – почему так происходит? Дыры в ауре вызваны сильными негативными эмоциями , а также . Страх, ненависть, горе – все это может повредить энергетическую оболочку. В такие моменты человек как бы эмоционально дразнится. Возникает сильный стресс, который может превратить жизнь в сплошное страдание. Как справиться с этими неприятностями?
Эту технику можно выполнять как руками, так и . Второй вариант более эффективен, но только в том случае, если кристалл подобран правильно. Как именно его выбрать – вопрос обширный, поэтому здесь мы его рассматривать не будем.
Выберите свободное место. Встаньте, закройте глаза и выровняйте дыхание. Прислушайтесь к себе, отключитесь от остального мира. Встряхните руки несколько раз, пока в них не поселится ощущение ровного тепла. Теперь начните двигать ладонями рядом с телом сверху вниз. Начните с макушки и закончите на уровне стоп. Внимательно прислушайтесь к тому, что чувствуют ваши руки. Вскоре вы наткнетесь на дыры - щели, где ладошки будут мерзнуть. Встряхивайте руки или кристалл после каждого такого прохода. Через несколько минут таких упражнений чувство неудачи исчезнет — аура восстановится.
Защита ауры и биополя мага. Ароматерапия.
