Добрый день, дорогие и лучистые!
Начинаем творить здесь и сейчас с помощью практики Благодарности. Благодарность творить чудеса. Она возвращает нас в здесь и сейчас. Когда мы с благодарностью смотрим в прошлое, мы напитываемся счастьем. Когда мы благодарим наше будущее, мы убираем тревоги, создаем счастливое будущее в настоящем.
Мы становимся устойчивее в жизни. Мы чувствуем себя живыми.
Благодарность – самая мощная сила, которая может изменить наше состояние, наше восприятие жизни. Посмотрите вокруг себя и найдите пять поводов для благодарности. Поблагодарите и прислушайтесь к себе. Что чувствуете?
У благодарность есть одно должествование, она должна быть искренней.
Начинаем наш марафон.
Меня зовут Галина Охотникова, я поддерживающий и вдохновляющий психолог, помогаю включать лучики счастья в человеке.
Как будем марафонить?
Каждое утро в течение 7 дней я буду предлагать поводы для благодарности. Поводы будут простые и легкие. Вы просто пишите свои благодарности в чате, читайте благодарности других участников, ставьте им сердечки, благодарите за те моменты, которые увидели у других и это откликнулось в вашей душе. Запускаем волну благодарности.
Еще буду предлагать метафорическую карту. Найти повод в этой карте и поблагодарите себя за то, что нашли повод.
Это так классно, быть благодарным, видеть благодарность, творить благодарность. Жить и благоДАРить.
Благодарю, благодарю, благодарю!
