Сохраняйте отличный рецепт вкусного блюда для всей семьи💖.
Выход 2 кг
КБЖУ: 120/9/7/4
Видеорецепт ждёт вас внизу страницы ⤵️
Ингредиенты:
Смесь замороженная Планета витаминов Римская (перец сладкий , цветная капуста , морковь , шампиньоны , капуста романеско , фасоль романо) 400 г
Филе куриных бедер без кожи 8 шт ~1 кг
Помидоры черри 12 шт
Лук белый 1 шт
Бекон полоски 3 шт
Чеснок 2 зубчика
Тимьян свежий 3 веточки
Вода или бульон 300 мл
Оливковое масло 3 ст л
Сметана 2 ст л
Мука 3 ст л
Соль и перец по вкусу
Подписывайтесь на наш канал- вас ждут простые проверенные рецепты салатов, горячих и холодных блюд, множество десертов и закусок каждый день в разных форматах! Выбирайте удобный для вас.
Мы в Телеграм, вконтакте, Instagram* и Facebook*
Где купить товары "Планета Витаминов"?
Рецепт:
1. Муку, 1/4 ч. ложки перца и 1/4 ч. ложки соли перемешать и обвалять куриные бедра.
2. Разогреть в сковороде с толстым дном 2 ст. ложки оливкового масла и обжарить кусочки курицы со всех сторон до золотистой корочки.
3. Убрать курица из сковороды на тарелку. В этой же сковороде на 1ст л масла обжарить нарезанный бекон, лук нарезанный перьями и чеснок тонко нарезанный слайсами.
4. Вернуть курицу в сковороду к бекону, выложить размороженную смесь овощей, разрезанные пополам томаты Черри.
Влить горячий бульон или воду, посолить, поперчить, накрыть крышкой и томить на небольшом огне около 20 минут.
Добавить сметану, все перемешать и посыпать листьями тимьяна.
Приятного аппетита!
*Признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ