Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
вуншпунш TIME

Гранола

Я не любила гранолу. Пока не испекла этот рецепт дома. Мы очень любим ее с домашним йогуртом. Гранолы получается очень много, лучше заранее подумать, где и как ее будете хранить, я в первый раз ошалела от объема, распихала по большим контейнерам и осталось отдать свекрови, но я не люблю хранить еду в контейнерах, по этому приобрела банку 3,3 л. Посмотрим, сколько туда поместится, мои ожидания — вся гранола. Ингредиенты: 300 г хлопьев овсяных 100 г сырого миндаля 100 г сырого грецкого ореха 100 г подсолнечных семечек, опять сырых 150 г вяленой клюквы 60 г белого кунжута 150 г меда 150 г арахисовой пасты 60 г сырого белка 30 г растительного масла 30 мл рома (розовой воды, или исключить этот пункт вовсе, но я не рекомендую) ½ чл кардамона молотого 4 г мелкой морской соли. Орехи и семечки можно брать чего-то больше, чего-то меньше или заменить. Но я рекомендую (всегда) первый раз готовить по рецепту. Со второго начинать вносить свои предпочтения. Клюкву замочить в горячей воде на минут

Я не любила гранолу. Пока не испекла этот рецепт дома. Мы очень любим ее с домашним йогуртом. Гранолы получается очень много, лучше заранее подумать, где и как ее будете хранить, я в первый раз ошалела от объема, распихала по большим контейнерам и осталось отдать свекрови, но я не люблю хранить еду в контейнерах, по этому приобрела банку 3,3 л. Посмотрим, сколько туда поместится, мои ожидания — вся гранола.

Ингредиенты:

300 г хлопьев овсяных

100 г сырого миндаля

100 г сырого грецкого ореха

100 г подсолнечных семечек, опять сырых

150 г вяленой клюквы

60 г белого кунжута

150 г меда

150 г арахисовой пасты

60 г сырого белка

30 г растительного масла

30 мл рома (розовой воды, или исключить этот пункт вовсе, но я не рекомендую)

½ чл кардамона молотого

4 г мелкой морской соли.

Орехи и семечки можно брать чего-то больше, чего-то меньше или заменить. Но я рекомендую (всегда) первый раз готовить по рецепту. Со второго начинать вносить свои предпочтения.

Клюкву замочить в горячей воде на минут 10. Отжать и обсушить полотенцем.

Орехи рубим и смешиваем с кунжутом, семенами подсолнечника и хлопьями. Да, чуть не забыла, миску берите большую, чтобы все это замешать.

-2
-3

Туда же добавляем соль и кардамон. Все хорошо перемешиваем. И теперь клюкву. Снова все перемешали.

-4

В отдельной миске смешиваем: мед, ром, белок, пасту, масло.

-5

Объединяем с сухими ингредиентами и хорошо перемешиваем. Это очень важно, иначе все пропало.

-6

Выкладываем на противень, разравниваем.

-7
-8

Выпекаем при 150 С с конвекцией около 50 минут. Поглядываем и перемешиваем, я мешаю раза 2-3 за все время.

-9

Достать, перемешать, остудить и разложить в тару.

-10
Банка 3,3 л
Банка 3,3 л