Почему дыхание становится легче, поднимается тонус и улучшается самоощущение, когда вы занимаетесь у меня телесно-голосовым методом?
Потому что физические причины или спазматика по психологическим причинам уменьшает снабжение голосо-дыхательного аппарата, замедляется отток лимфы, подвижность гортани, ребер уменьшается. Спазмы проникают в тело до диафрагмы и дальше.
Удивительно, но телесно-голосовой метод может изменить ваши отношения с другими и отношение к жизни.
Почему?
Потому что добавит вам энергии, тонуса, уберет спазмы голосовой и дыхательной системы. Даже те, которые вы получили от детских психологических травм. От того, что вас не слышали, что вам не разрешали плакать, говорить, проявлять гнев, подвергали абьюзу.
Я разработала разминку, записала ее на видео. Вы можете написать мне на WatsApp +79652104219 и получить урок и видео разминки.
#тгм #сашнева #горло #голос
