Многие люди путают симптомы панической атаки и инсульта. Это опасно, ведь в случае прединсультного состояния действия должны быть одними, а во втором случае — совсем другими.
Поэтому два состояния нужно уметь различать, чтобы при необходимости оказать самому себе обязательную помощь и обратиться за врачебной помощью, если нужна она.
Как распознать инсульт
Сердечные приступы и предшествующие им состояния характеризуются определенными признаками. К ним относятся:
- невозможность сфокусировать взгляд;
- «мушки» перед глазами;
- сильное сердцебиение;
- асимметричное онемение лица или тела;
- нарушения речи;
- слабость в конечностях;
- тремор рук или ног;
- головные боли;
- головокружения;
- невозможность одновременно поднять обе руки.
Если вы обнаружили у себя или близкого человека нечто подобное, нужно незамедлительно обращаться к врачу, лучше даже вызвать «скорую помощь».
Совпадающие симптомы
У панического приступа и сердечного есть и похожие признаки. Например, слабость, головокружение, мигрень, точки перед глазами могут быть и признаками ПА, а вовсе не инсульта. Поэтому чтобы исключить его, нужно проверить главное: поднимаются одновременно обе руки? Речь не нарушена? Тогда не стоит беспокоиться.
Еще одно существенное различие — обильное потоотделение. При проблемах с сердцем его не бывает. На фоне проблем психики бросает в пот достаточно часто.
Для верности лучше обратиться к кардиологу. Он проведет необходимые исследования. Станет понятно, есть ли повод беспокоиться о сердце.
Лекарства и контроль
Есть такое понятие как гипер-контроль своего состояния. Им часто страдают люди с тревожными расстройствами.
Они уделяют разным изменениям в организме слишком много внимания. Если замечен какой-то сбой, то такой человек подозревает самое худшее. Ему трудно убедить себя, что ничего страшного не происходит. Более того, он начинает бессистемно поглощать препараты из аптечки. Это могут быть сердечные лекарства или антидепрессанты в зависимости от ситуации.
Если тревожный человек все же обратится к кардиологу и узнает, что никаких проблем с сердцем у него нет, его это успокоит только на время. Рано или поздно снова появится паника. Так ПА возникает все чаще и чаще из-за подобной провокации. Страх порождает страх. Начинается реакция, которой можно было бы избежать. Но на самом деле, отличить инсульт от панической атаки несложно, тут можете узнать больше про различия ПА и инсульта.
Если вы очень беспокоитесь, что у вас случится инфаркт или возникнут другие проблемы с сердцем, необходимо:
- пройти обследование у кардиолога;
- обратиться за психотерапевтической помощью.
Только так возможно не наносить своей нервной системе ущерб, провоцируя панику и ужас. Подробное обследование избавит вас от необоснованных страхов и подскажет, в чем искать корень проблемы.
Гипер-контроль может касаться не только страха болезни сердца. Человек стремится контролировать буквально все. Это могут быть безопасность детей на дороге, авиаперелеты, что угодно. Все это опять ведет к усугублению ТР. Решение то же — курс психотерапии.
Обычно пациенты заглушают свою тревогу вместо лечения, и в итоге это приводит к тяжелым расстройствам в виде беспричинного страха умереть, продолжительных панических атак, постоянной тревоги, отсутствием сна и невозможности спокойно передвигаться. Но мы мы нашли метод, который позволяет за 1-3 минуты остановить приступ, и заложить прочную основу для полного избавления от тяжелых симптомов, с которым вы можете ознакомиться в этой статье и избавиться от панических атак.
Не стоит гадать, инфаркт у вас, инсульт или очередной приступ ПА. При любых подозрениях надо обращаться к врачу. Пройдите обследования у кардиолога и точно узнайте, есть ли у вас заболевания сердечно-сосудистой системы. Пройдите курс психотерапии и избавьтесь от тревожных расстройств, которые день за днем наносят вред вашему здоровью.
На моем курсе вы сможете побороть панические приступы, узнаете, как купировать их за пару минут. В результате ваша жизнь качественно улучшится, и вы вернетесь в нормальное психоэмоциональное состояние.
Записывайтесь на консультацию или прием. Читайте больше по теме в моем блоге.