Все в какой-то степени заботятся о молодости лица: мы покупаем ряд уходовых средств, делаем большое количество масок, делаем упражнения, но эффект может длительное время не появляться, не сохраняться. В таком случае стоит подумать о том, как можно помочь своему лицу и что может на него негативно влиять, ведь существует большое количество подобных факторов.
Естественно, что на лицо влияет ряд факторов: и наследственность, и внутреннее состояние человека, и питание. Но давайте поговорим о некоторых не самых очевидных факторах:
- Воздействие слабого пресса. Мы не так давно об этом говорили подробно, но если в двух чертах, то у нас существует передняя ( фронтальная или как её еще называют вентральная) линия, которая идет от пальцев стоп по всей передней поверхности тела, захватывая пресс и мышцы шеи. И за счет того, что пресс не справляется с нагрузкой или он слаб, то нагрузку вынуждена держать шея, что существенно сказывается на лице. По этой причине, чтобы реже сталкиваться с проблемами в области шеи, зоны овала лица стоит подтянуть пресс и позаботиться о нем.
- Влияние напряженных стоп на молодость лица. Тут ситуация похожа на предыдущую, а дело в наличии задней поверхностной линии, которая идет от пальцев стоп по всей задней поверхности тела. Естественно, что любое напряжение в ногах переходит на вышележащие зоны и в конце концов может дойти до шеи, а от шеи нагрузка идет на конечную область линии - лоб. Напряженный лоб формирует собственные морщинки в области лба, отечность вокруг глаз, нависшие веки. Поэтому не забывайте расслаблять стопы и носить удобную обувь.
- Воздействие солнца, длительный загар. Солнце полезно, но для кожи лица в избытке оно может ускорить старение. Естественно, что в таком случае нужно наносить защитные от солнца средства и меньше находится на солнце в часы его активности.
- Воздействие холода. В зиму нужно закрывать шею, ведь холод воздействует на мышцы шеи ( платизму и ГКСМ ) и приводит их в тонус. В итоге вы не только с трудом голову поворачиваете от напряжения зон, но еще и лицо, шея, овал лица быстрее стареют. Просто закрывайте шею шарфом.
- Нехватка воды. При нехватке воды наше лицо начинает шелушится, а кожа становится сухой, что собственно ускоряет её старение. По этой причине нужно не только пить достаточно воды ( это не значит, что за сутки нужно выпить 8+ стаканов воды. Нет, пейте по необходимости), а еще делать увлажнение кожи ( маски, сыворотки, крема) и не иссушать ее.
Пожалуй, это основные факторы о которых нужно помнить в наше время, ведь обо всем остальном ( недосыпе, влиянии питания, стресса и т.д.) вы итак уже знаете и скорее всего прочли на эту тему не 1 статью.
Не забывайте делиться своим мнением :)
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи: