На днях чуть не стала жертвой мошенников. Благо, чуйка не подвела. Да и навык использования Расцепления тоже пригодился.
Что за Расцепление такое? Расскажу поподробнее.
О случае с мошенниками тоже расскажу.
Но сначала про...
Когнитивное слияние
Человек очень зависим от слов.
Мы единственные в живой природе, кто обладает вербальным поведением, но при всех плюсах этого поведения у него есть и свои минусы.
Вот послушайте:
Этим утром я взяла в руки свежий лимон. Провела пальцами по ярко-жёлтой кожуре, ощущая каждую впадинку. Погрела его в своих ладонях. Поднесла к носу и вдохнула яркий цитрусовый аромат лимона. Затем положила его на доску. Разрезала пополам. Взяла одну половинку и выжала капельку лимонного сока прямо на кончик своего языка.
Что произошло?
Как бы то ни было, перед вами не было самого лимона, а только лишь мои слова о нём.
Однако стоило этим словам дойти до вашего разума, как вы отреагировали на них почти так же, как на настоящий лимон.
В АВА это объясняется принципом сочетания стимулов. При многократном предъявлении двух стимулов один из них приобретает свойства другого.
В АСТ — когнитивным слиянием — смешивание или объединение самой мысли и объекта мысли.
Поэтому на слова о лимоне мы реагируем так же, как на сам лимон.
А на сообщение, полученное через мессенджер, с лёгкостью можно отреагировать так же, как на просьбу реального человека.
Мошенники. Реальный случай
Со своей напарницей работаем над созданием тренинга. Регулярно созваниваемся и переписываемся через мессенджер.
Получаю от неё очередное сообщение с вопросом есть ли у меня минутка?
— Да, конечно. — Отвечаю я ей.
— Слушай, можешь занять мне до завтра 20 000?
Первая моя мысль: "Батюшки, что случилось?"
Вторая моя мысль: "Стоп! Это только буквы. Надо ей позвонить".
Звоню напарнице.
Так и есть! Она вообще на занятиях. Ничего не отправляла.
А значит, аккаунт взломан и от её имени пишутся сообщения и рассылаются по её же контактам.
Причём сообщения пишутся индивидуальные, с обращениями и оборотами, которые она обычно использует.
Даже её особенности в пунктуации соблюдены.
Круто!
Расцепление
"Мне пришла в голову мысль, что ...".
"Я заметила, что у меня есть мысль ...".
Использование этих фраз помогает отследить процесс мышления.
Немного отстраниться от объекта мысли и увидеть, что это на самом деле: слова в мессенджере и не более.
Это и называется когнитивным разделением.
Когнитивное слияние — говорит, что наши мысли истинны и исключительно важны;
Когнитивное разделение — напоминает, что мысли это просто слова.
Кстати, мы учим этому у себя на тренинге.
-------------
Напарница эту историю успешно разрулила.
К сожалению, один человек таки стал жертвой мошенников. Её приятельница успела перевести деньги и даже сама заняла для этого нужную сумму.
Поможет ли ей служба безопасности банка отменить эту транзакцию — не знаю.
Будьте бдительны!
Надеюсь, было полезно.