Здоровые отношения - понятие растяжимое? Возможно. Но ряд их признаков мы точно можем с вами перечислить. Все они так или иначе касаются вопроса личных границ. В здоровых отношениях важно сохранить себя и при этом не упустить из виду партнера, не потерять с ним связи.
Абсолютно нормально, когда вы можете объяснить за что любите партнера и почему выбрали именно его, какие его качества цените.
Абсолютно нормально, когда случаются моменты, в которых вы не понимаете друг друга от слова совсем. Нормально иногда ломать голову над тем, почему ваш партнер поступил именно так, а не иначе. Нормально признавать, что партнер имеет право жить свою жизнь в согласии со своим собственным мнением, не прибегая к вашим советам.
Абсолютно нормально иметь отношения с другими людьми - общаться с друзьями, родителями, коллегами. И более чем нормально, если часть этих отношений будет не по душе вашему партнеру. Отсутствие нормы – чрезмерный контроль за партнером, вмешательство в его отношения, манипуляции.
Абсолютно нормально говорить партнеру о том, что вас не устраивает и чего не хватает. И ни к чему хорошему не приведет, если делать это путем обвинений, принуждением насильно решать ваши проблемы.
Абсолютно нормально, когда вы взаимно прилагаете усилия для того, чтобы сделать совместную жизнь более удобной и комфортной. Нормально и необходимо выслушивать потребности друг друга и удовлетворять их. Однако не стоит возлагать на партнёра ответственность за собственное счастье - это ваша собственная ответственность.
Абсолютно нормально хотеть стать лучше, саморазвиваться, избавляться от вредных привычек. Однако не стоит навязывать вашемо партнеру следовать этому выбору - ведь каждый из нас индивидуален в своих интересах и потребностях.
И, конечно, абсолютно нормально, когда у вас с партнером отчасти разные ценности и интересы. Когда вы проводите время с разными людьми, увлекаетесь различными хобби. Когда вы своему партнеру иметь отличия не позволяете, но и когда этих отличий между вами и вашим времяпрепровождением нет - это приводит к слиянию в отношениях и потере интереса друг к другу. Но об этом в следующий раз ;)
Автор: Колесникова Татьяна Сергеевна
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru