Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Взросление подростка: важные органы и части тела девочек

В период пубертата у девочек особое внимание следует уделить таким важным частям тела и органам, как молочные железы, женские половые органы (матка, яичники), щитовидная железа, гормональная система и др.

Женские половые органы

Женские половые органы выполняют две функции: яичники отвечают за хранение и выход яйцеклетки для размножения, матка предназначена для вынашивания ребёнка.
Внутренние половые органы: матка, влагалище и яичники расположены между мочевым пузырём спереди и прямой кишкой сзади и основная их функция - половое размножение.
Наружные половые органы - это гениталии, которые имеют множество вариантов формы, размера и цвета - уникальны у любого человека.

Девочки рождаются с девственной плёвой, прикрывающей влагалищное отверстие. Она может быть нарушена под разным воздействием и, в том числе и под воздействием гормонов, чтобы обеспечить выход из организма влагалищных выделений и менструальной крови. Так устроено в организме и в этом ничего плохого нет.

Во время полового созревания девушки замечают прозрачно-бело-желтые выделения из влагалища на белье, которые вырабатывается шейкой матки. Эти выделения нужны для увлажнения и очищения влагалища, что предотвращает инфицирование. Если меняется цвет, запах, комочки, начинается зуд - это повод обратиться к врачу-гинекологу.

Поддержание личной гигиены снижает вероятность половых инфекций. Ежедневное мытьё гениталий, высушивание, смена белья, правильное использование салфеток или туалетной бумаги, чтобы бактерии из ануса не попали во влагалище - всё это помогает сохранить здоровье девушки.

Менструальный цикл

Процесс, который позволяет организму женщины зачать ребёнка. Начало цикла 1 день менструаций и конец - последний день до начала следующей менструации.
Общение с близким взрослым снижает тревогу у девочки в ожидании месячных. Взрослый должен предупредить и подготовить девочку к началу месячных - закупить прокладки и приготовить запасное бельё.

У большинства девочек первая менструация приходит в возрасте 12 лет (+, -). И обычно это происходит через 1.5-2 года после развития груди и через год после появления волос на лобке. Менструации обычно длятся от 3 до 7 дней и в первое время могут быть нерегулярными, а иногда болезненными. Никто не узнает о месячных у девушки, если она сама об этом не расскажет или не увидит личный календарь месячных девушки или женщины.

ПМС - взлёты и падения

Чувство усталости и повышенная эмоциональность, перепады настроения, меняются вкусовые предпочтения ( хочется сладкого или солёного), предшествующие месячным - нормальное явление. Всё раздражает!

У некоторых женщин грудь набухает и болит, живот вздувается, боли в спине и голове, тягучие боли и спазмы в животе, прыщи вдруг выскочили - это всё происходит под влиянием гормонов и называется предменструальным синдромом (ПМС). ПМС может начаться за 10-14 дней до менструации и облегчить состояние помогут болеутоляющие средства, гимнастика, при которой выделяются эндорфины, которые повышают настроение.

Как ещё нивелировать это состояние ПМС:

  • сообщить окружающим о своём самочувствии
  • есть здоровую пищу, хорошо высыпаться
  • вести активный образ жизни, регулярно делать зарядку,
  • следить за тем, как ПМС влияет на настроение
  • При нарушении менструального цикла надо посетить врача.

    Месячные могут вызвать неудобства, но никак не могут ограничить возможности девушки - есть предметы личной гигиены, применяя которые можно вести обычный образ жизни.обратиться к врачу, если совсем плохо переносится ПМС
-2

С уважением,

детский и семейный психолог, арт-терапевт Людмила Дженгурова

Записаться на консультацию можно
здесь.

Автор: Дженгурова Людмила Григорьевна
Психолог, Семейный психолог арт-терпевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru