«Мама с детства внушала, что на улице опасно: сумасшедшие автомобилисты, маньяки. Я вечно боюсь стать жертвой несчастного случая. А ведь мне всего 25 лет, я замужем, у меня любимая работа!» Ответ: Ты уже не маленькая, что-бы опираться на мамины представления о жизни. Верь личному жизненному опыту. Он же подсказывает, что за углом дома обычно оказывается улица, а не маньяк, и на дорогах простые водители томятся в пробках. Исключи внешние негативные стимулы: не смотри боевики, не вступай в разговоры об авариях. Попроси мужа встречать тебя по вечерам, займись единоборствами, пройди курсы антиаварийного вождения.
«Мама с детства внушала, что на улице опасно: сумасшедшие автомобилисты, маньяки. Я вечно боюсь стать жертвой несчастного случая. А ведь мне всего 25 лет, я замужем, у меня любимая работа!»
Ответ: Ты уже не маленькая, что-бы опираться на мамины представления о жизни. Верь личному жизненному опыту. Он же подсказывает, что за углом дома обычно оказывается улица, а не маньяк, и на дорогах простые водители томятся в пробках.
Исключи внешние негативные стимулы: не смотри боевики, не вступай в разговоры об авариях. Попроси мужа встречать тебя по вечерам, займись единоборствами, пройди курсы антиаварийного вождения.