Вопрос психологу

Вы выжимаете последние силы, проверяя домашку, собирая разбросанные носки и уговаривая съесть хоть ложку супа. А в это время он — врывается на белом коне, гружёном пиццей и новым шутером. Дети визжат от восторга, а вы слышите: «С папой круто, а с тобой — скукота». Обидно? Ещё как. Хочется запустить в него чем-нибудь тяжёлым? Очень надеюсь, что нет. Но чувство несправедливости разъедает изнутри. И сейчас мы с этим разберёмся. Без занудства, с живыми примерами и, чур, без советов «прими и полюби». Ох уж эти выходные с «идеальным отцом»...

«Спросила, зачем ему это, а он разобиделся. Получается, что я его в постели уже не удовлетворяю? Интимная жизнь у нас, конечно, не такая бурная, как в медовый месяц, но все-таки она есть…» Ответ: Желания и фантазии — это личная территория человека, на которую нужно заходить очень осторожно. Задав прямые вопросы, ты грубо нарушила границы персонального пространства мужа. Вот если бы ты искренне побеспокоилась, удовлетворен ли он интимной жизнью, реакция была бы другой...

«Дело было на вечеринке. На мои возражения он ответил: “И что? Все гуляют на стороне!” Теперь при встрече он мне подмигивает. А ведь я ему ничего не позволила. Надо ли рассказать обо всем подруге?» Ответ: Если сделаешь это, то поставишь ее перед сложным выбором. Узнав, как спокойно этот мужчина относится к изменам, подруга будет вынуждена расстаться либо с ним, либо с иллюзиями по отношению к нему...

«А муж и родня торопят: давай, надо родить еще одного — сразу же проще! Нет, не проще. Я не готова ни морально, ни физически. Мне элементарно хочется спать. Но меня как будто не слышат. Обидно, что самый близкий человек тоже воспринимает мой отказ как каприз...» Ответ: Не смешивай между собой обиду на мужа и претензии к другим членам семьи. Как только ты поймешь, что это отдельные проблемы, их можно будет решать. Уговоры родственников не принимай близко к сердцу: таким топорным способом они выражают свое умиление малышом...

«Она сама назвала мне свою. И я поняла, что зарабатываю почти в два раза меньше, хотя мы работаем в близких сферах. Понимаю, что это не ее вина, но теперь просто видеть ее не могу. Так обидно. А ведь это очень близкий для меня человек...» Ответ: Ты совершенно права: твоя подруга ни в чем не виновата. И если ты хочешь сохранить хорошие отношения, тебе необходимо изменить взгляд на полученную информацию. Прежде всего переадресуй свой негатив тем людям, которые в большей степени его заслуживают...

«Нет, мой супруг вовсе не ловелас, и у нас хорошая семья. Но ведь он мужчина, и если ему постоянно намекать, то кто знает... Что мне делать? При случае наговорить про нее гадостей? Дальше у меня фантазия не идет...» Ответ: Не нужно придавать этой истории такое большое значение. Можно не сомневаться: это не первая и уж, конечно, не последняя симпатичная коллега, которая готова пококетничать с твоим супругом. Не стоит переоценивать подобный офисный флирт...

«Я так и не поняла почему. На звонки он не отвечает. Но мне так важно знать, что произошло! Эта неопределенность не дает жить спокойно и мешает завести новые отношения...» Ответ: А зачем тебе эти объяснения? Думаешь, они помогут успокоиться? Даже если ты дозвонишься до экс-бойфренда, нет гарантий, что он скажет тебе что-то более конкретное, чем «я понял, что мы разные»...

«Может устроить истерику из-за того, что я отказалась купить ей какую-нибудь обновку или хотя бы леденец. Как с этим справиться?» Ответ: Для ребенка начать выпрашивать что-то — отличный способ пообщаться с родителями и в то же время проверить границы возможного. Действуй сразу в двух направлениях. Во-первых, определи, достаточно ли внимания ты уделяешь дочери, часто ли играешь с ней? Во-вторых, объясни ей, почему не можешь покупать каждую вещь, о которой она просит...

«Я отлично справляюсь с текущими делами. И готова взять на себя ответственность за большее. Я не знаю, как заставить его поверить в то, что я ничем не хуже других сотрудников. Считаю, что заслуживаю карьерного роста...» Ответ: Не трать время и энергию на то, чтобы добиться внимания и любви начальника. Часто случается, что два разумных человека не находят понимания. Сосредоточься на защите своих прав и соблюдении справедливости. Подыщи формальные аргументы, доказывающие твое право претендовать на серьезные проекты...

«Мама с детства внушала, что на улице опасно: сумасшедшие автомобилисты, маньяки. Я вечно боюсь стать жертвой несчастного случая. А ведь мне всего 25 лет, я замужем, у меня любимая работа!» Ответ: Ты уже не маленькая, что-бы опираться на мамины представления о жизни. Верь личному жизненному опыту. Он же подсказывает,...

«Потому что есть некоторые проблемы со здоровьем. Я не знаю, стоит ли мне говорить об этом будущему мужу. Вдруг он бросит меня? Но скрывать такие проблемы тоже как-то неправильно...» Ответ: Не воспринимай сложности со здоровьем как препятствие для счастливой совместной жизни. Семья ведь не ограничивается только вопросами деторождения. Постарайся отделить их от других аспектов отношений. Не бойся обсудить с молодым человеком проблемы, выявленные врачом...

«Они подружились. Я не одобряю их общения, однако дочка всячески защищает свою любимую Катю. Утверждает, что с другими девочками ей совсем неинтересно. Я очень боюсь, что моя дочка раньше времени узнает “правду жизни” от подруги, научится грубым выражениям. Так как мне лучше поступить?» Ответ: Девочке пригодится в жизни умение находить общий язык с самыми разными людьми. Так что не стоит искусственно ограничивать круг ее общения только хорошо воспитанными отличниками...