Интегральная психология и психотерапия помогает людям измениться в лучшую сторону: стать здоровее, энергичнее, счастливее. Она помогает улучшить качество жизни и даже измениться внешне! Об одном таком случае мы и расскажем сегодня.
К психологу-интегральщику приходит девушка по имени Яна. Она молода, стройна, с симпатичной, привлекательной фигурой, но всё её лицо обезображено шрамами. "Прошу, помогите! Я слышала, что Ваш метод помогает во многих ситуациях! Быть может, он поможет хоть сколько- нибудь снизить уродство этих шрамов?". Психолог отвечает, что нужно попробовать: подобных случаев в его практике ещё не было.
И тогда Яна рассказывает историю появления этих шрамов: "Раньше я была очень красива. У меня всегда было много поклонников. Мужчины постоянно делали мне комплименты, одаривали цветами и подарками. Два года назад я стала встречаться с Артёмом. Он был бизнесменом, при больших деньгах. Но в какой-то момент эти отношения стали меня сильно напрягать: Артём оказался очень властным, жёстким, а порой даже жестоким. А ещё я случайно узнала, что его дела связаны с криминалом. Я решила с ним порвать. И тут Артем стал мне угрожать! Он выслеживал меня, стал грозиться, что отомстит, если я к нему не вернусь. Если честно, я не верила, что он исполнит свои страшные обещания. Но однажды вечером я шла по улице, и ко мне подошёл один из дружков Артёма, достал лезвие и исполосовал мне лицо".
Яна перенесла четыре пластические операции, но большие келоидные рубцы на месте порезов никак не проходили: воспалительный процесс не удавалось снизить.
Психолог применяет интегральную технику "Перепросмотр". Яна снова и снова перепроживает момент нападения, проговаривая все свои ощущения, чувства, эмоции, мысли и желания. За несколько сеансов Яне удаётся освободиться от пережитого ужаса, чувства обиды, несправедливости по отношению к ней, ярости по отношению к Артёму и его дружку-бандиту. На последнем, третьем, сеансе Яна проживает этот эпизод спокойно, оставаясь в ровном эмоциональном состоянии, что говорит о том, что ей удалось выйти из образа нападения. "На этой неделе у меня очередная пластическая операция. Я очень надеюсь, что в этот раз она принесёт свои результаты" - говорит она.
Так и получается. Последняя операция проходит успешно: после неё воспалительный процесс снижается. Плотностью рубцы убрать, конечно, не удаётся, но они становятся более мягкими, светлыми и гораздо менее заметными. А всё потому, что внимание девушки высвободилось, избавившись от образа нападения, вследствие чего восстановился кровоток в тканях лица, снялось напряжение с лицевых мышц. И поэтому очередное оперативное вмешательство принесло свои плоды.
Если вы хотите освоить технику "Перепросмотр", описанную в этой статье, и семь других техник интегральной психологии и психотерапии, приглашаем вас в 44 учебную группу!