Хотела сегодня поговорить о том, как работать с мыслями, которые уже стали нашими убеждениями. Но поняла, что поскольку убеждения хранятся у нас в подсознании, сложно про них рассуждать, не разобравшись, что же такое подсознание и какую роль оно играет в нашей жизни.
«В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир», – Уильям Джеймс.
Подсознание иначе называют Бессознательным (например, в психологии Юнга), но по смыслу это одно и то же. Мне ближе говорить «подсознание», видимо по ассоциации с «подкоркой», которая вспоминается ещё из курса нейрофизиологии. Помните выражение «где-то на подкорке»?
Но конечно, у психологического понятия «подсознание» нет ничего общего с анатомическими структурами мозга. Оно, как и сознание, как и всё в мире – это энергия.
И именно подсознание во многом определяет наше поведение и даже управляет нашей жизнью. И чтобы лучше понять, что же такое подсознание предлагаю рассмотреть модель, которую предложил Роберто Ассаджолли. Это условная схема, и её ещё называют «яйцо» Ассаджолли.
В этой модели наше подсознание разделено на 3 части: низшее, среднее и высшее бессознательное.
Низшее отвечает за физиологические процессы и простые инстинкты: мы не осознаем, как вырабатываются гормоны, сокращается сердечная мышца или делятся клетки нашего организма.
Высшее бессознательное является источником высших чувств, озарений и сверхспособностей, и именно оно может предвидеть будущее и влиять на реальность. Его венчает Высшее Я или Душа.
А между высшим и низшим бессознательным расположено так называемое среднее бессознательное, в центре которого и находится наше сознание. Поэтому на него мы и можем влиять, можем им управлять. Здесь хранятся все наши накопленные знания, навыки, и то, что мы когда-то где-то видели, слышали, нюхали и даже чувствовали. За всю свою жизнь мы заложили туда огромное количество информации и теперь способны её оттуда извлекать.
Более того мы можем получить и те знания, которые хранятся за пределами нашего «яйца», ведь его стенки не сплошные (а скорее всего их и вовсе нет) и через них к нам может просачиваться то, что хранится в «коллективном бессознательном», как называл его Юнг и как оно условно обозначено на схеме. Это всё информационное поле, которое существует во Вселенной и в котором находятся абсолютно все знания, даже те, которые ещё не открылись человеческому разуму.
Мне очень нравится образ, который наглядно демонстрирует наши возможности. Представьте, что сознание – это пассажир поезда, который наблюдает за тем, что можно видеть из окна вагона. А подсознание – это тот, кто сидит на крыше вагона, и он видит не только то, что мы проезжаем сейчас, но и то, что уже проехали, и то, что ждет нас впереди.
И на мой взгляд, очень важно создать коммуникацию между тем, кто сидит в вагоне и тем, кто наверху.
Если вам интересна данная тема, вы хотите наладить общение со своим подсознанием, ставьте 👍, пишите в комментариях – дайте мне понять, что вам это интересно. Буду рада вашей обратной связи.
А сегодня я желаю вам отправлять в своё подсознание только светлые и радостные мысли. И они к вам обязательно вернуться и приведут с собой ещё 10 похожих на них!!!
С любовью, ваша Света В