В современном мире вкусная еда – не просто базовая потребность человека, а ещё и разновидность досуга и одна из маленьких радостей жизни. Которая, однако, часто требует больших финансовых вложений. Согласно исследованию «РИА Новости», по итогам 2021 года на еду приходилось 32,2% потребительских расходов россиян. Как сэкономить на питании, сохранить бюджет и не отказывать себе в гурманских изысках? Рассказываем в статье.
● Готовьте еду дома
Если вы постоянный клиент кафе с бизнес-ланчами около офиса, попробуйте хотя бы 2 раза в неделю брать на работу домашнюю еду. Выбирайте простые рецепты – и результат точно вас порадует, а времени на готовку уйдёт немного.
Кстати, ещё один довод в пользу обедов из дома – экономия времени. Вы можете удивиться: «Как это? Ведь я трачу время на покупку продуктов и саму готовку».
Парадокс заключается в том, что пообедать домашней едой прямо на офисной кухне гораздо быстрее, чем идти в кафе. Не нужно тратить время на дорогу, ожидание официанта и заказа: вся еда уже у вас. Освободившееся время можно посвятить бодрящей прогулке на свежем воздухе по ближайшему скверу или живописному переулку.
● Готовьтесь к походу в магазин основательно
Оказавшись в торговом зале, каждый покупатель становится частью плана по увеличению среднего чека магазина. В ход идут разные хитрости:
– Товар с самой высокой ценой выкладывается на самое видное место
Чтобы пойти против системы, обратите внимание на нижние и верхние полки. Там обычно располагают продукты по более низкой цене, которые совсем не уступают в качестве дорогим аналогам.
– Товары первой необходимости распределены по разным концам зала
Таким образом усложняется маршрут покупателя из пункта «овощи на гарнир» в пункт «мясо к ужину». В результате путь пролегает мимо стеллажей со свежей выпечкой, через зону украшений для дома и сквозь кондитерский отдел.
Чтобы преодолеть искушение и не накупить лишнего, приучите себя ходить в магазин со списком необходимого и строго следуйте ему.
– В торговом зале играет расслабляющая музыка и пахнет булочками
Спокойное музыкальное сопровождение побуждает замедлиться и хорошенько рассмотреть все товары на полках. Ароматы сдобы вызывают аппетит – и вот уже рука сама тянется за пачкой печенья и шкатулкой коллекционного чая из 15 вкусов.
Чтобы избежать лишних трат, приходите в магазин сытым и с наушниками. Бодро продвигайтесь к кассе под любимый плейлист, постоянно сверяясь со списком продуктов.
● Заказывайте продукты онлайн
Курьерская доставка продуктов на дом – рабочий метод экономии для тех, кому сложно сосредоточиться в торговом зале. Набирать онлайн-корзину можно вдумчиво и спокойно, попутно сравнивая цены и выбирая наиболее выгодный вариант.
● Выбирайте сезонные продукты
Покупая овощи, фрукты и ягоды в их сезон, вы значительно сэкономите. Кроме того, попробуете продукты на пике их вкуса. В феврале обратите внимание на оранжевые овощи: тыкву, батат и морковь. Ещё сейчас сезон авокадо, цитрусовых, картофеля, белокочанной и брюссельской капусты.
● Выращивайте зелень на подоконнике
Собственный импровизированный огород на кухне – это не только экономия на покупной зелени, но и своего рода медитация. К тому же уделять достаточное внимание правильному питанию проще, когда полезные продукты есть в прямом доступе.
КБ «Ренессанс Кредит» (ООО)
Экономьте деньги с помощью советов из статьи и извлекайте из этого максимум выгоды. Освободившиеся средства отправьте на накопительный счёт «РенКопилка» в банке «Ренессанс» и получайте до 10% годовых на ежемесячный остаток. Свободно управляйте сбережениями, пополняйте и снимайте без процентов и ограничений.