Овощные и фруктовые, даже зимой. Лучшие ЗАВТРАКИ №23-06

Сырники с яблоками и корицей. Морковный омлет с сыром. Ленивые пончики с яблоками. Сырники с морковью и грушей. Тыква с сухофруктами и орехами. Тыквенная каша с рисом и яблоком. Морковные оладьи с гречкой.

Омлет — блюдо, которым сложно удивить, но всё-таки можно! Приготовив морковный омлет с сыром, вы в этом убедитесь. Омлет получается красивым за счёт вкраплений моркови и укропа, сочным, с приятным вкусом и ароматом сыра.

яйца, сыр твёрдый, морковь, молоко, масло сливочное, масло растительное, зелень укропа, травы сушёные итальянские, соль, перец чёрный молотый

Простой рецепт без заморочек — ленивые пончики на кефире, с яблоками. За счёт обилия яблок, которые вмешиваются прямо в тесто, пончики получаются более лёгкими, хоть и жарятся во фритюре. Основу теста составляют кефир и сметана. Отличная идея для утренней трапезы или перекуса.

мука, кефир, яблоки, сметана, яйца, масло растительное, сахар, соль, сахар ванильный, разрыхлитель, пудра сахарная (для подачи), корица молотая (для подачи)

Сырники с морковью и грушей. Интересный вариант сырников. И морковь, и груша в творожное тесто идут в сыром тёртом виде, что делает сырники очень сочными. Также за счёт моркови и груши сырники приобретают приятный аромат и особенный, ни с чем не сравнимый вкус!

творог, яйцо, груша, морковь, сахар, мука, масло растительное, ванилин

Небанальное блюдо на завтрак, как вариация каши с дополнениями, или полезный десерт — тыква, запечённая с сухофруктами и орехами. Кусочки тыквы и измельчённые сухофрукты запекаются в духовке с максимальным сохранением витаминов и питательности продуктов.

тыква, чернослив, курага, финики, орехи грецкие (жареные), семечки тыквенные (жареные)

Вкусная и полезная тыквенная каша с рисом, яблоком и изюмом, на топлёном молоке.Тыквенное пюре, изюм и кусочки яблока гармонично дополняют отварной рис, а топлёное молоко придаёт нежный молочный вкус. Обычная каша становится ароматной и интересной!

тыква, молоко топлёное, рис, яблоко, изюм, ванилин, сахар

Морковные оладьи с гречневыми хлопьями. Овощные оладьи — палочка-выручалочка для завтраков: готовятся быстро и просто. Основу теста для этих оладий составляет измельчённая сырая морковь. Гречневая мука и хлопья добавляют оладушкам полезности, а лук и пряности придают аппетитный аромат.

морковь, яйца, лук репчатый, гречневые хлопья, мука гречневая, чеснок, перец чёрный молотый, зира, кориандр в зёрнах, зелень петрушки, соль, масло растительное

Ароматные сырники с яблоками и корицей — вкуснейший завтрак. К перетёртому творогу добавляем измельчённые яблоки и замешиваем тесто, а затем формируем сырники и обжариваем их на сковороде. Классическое сочетание яблока с корицей для выпечки и десертов органично и для сырников.

творог, яблоко, сахар, яйцо, мука, масло растительное, корица молотая

Вы всегда найдете интересные идеи в нашей рубрике "Завтрак".
А также загляните в предыдущую подборку “Аппетитный ответ на "Доброе утро!" Лучшие ЗАВТРАКИ №23-05”.

Понравились рецепты? Ставьте лайки и подписывайтесь на Дзен-канал RussianFood.com - самого популярного русскоязычного кулинарного сайта в мире!

#рецепты

#еда

#кулинария

#продукты

#полезные советы

#завтрак