Более 10 лет я работала с самыми психологически
сложными состояниями людей. Часто после пережитого стресса люди теряли вкус жизни,а кто-то переставал верить в любовь или вообще не хотел жить.
Моя работа заключается в необходимости много отдавать, поддерживать, вдохновлять. Мне важно глубоко верить и просто знать, что человек обязательно выйдет из этого тяжёлого периода и не просто выйдет, а преобразится, и его жизнь заиграет всеми красками.
В этом мне помогает мое стратегическое мышление, знания и интуиция, она всегда подсказывает верные решения.
Я сотни раз наблюдала перерождение человека. В такие моменты я счастлива, потому что знаю, что моя работа была не напрасной!
Я уже писала, что после большого стресса ( потери, предательства, обмана и т. п.) человек проходит определённые периоды своего возрождения. Но их надо правильно пройти. После этапов "шок" и "качели" человек переходит на этап, который можно назвать «ростки нового».
На этом этапе рождение нового человека только начинается. Это самый экзистенциальный этап. Здесь человеку предстоит посмотреть на жизнь другим, более взрослым и мудрым взглядом и увидеть в ней смысл.
Что характерно для этого этапа?
- Внешне этот этап выглядит очень тихим. Человек принял факт потери или хотя бы как- то объяснил её себе. Теперь он учится жить в новых обстоятельствах и новой реальности.
- Человеку в этот период просто необходимо уйти в себя,, "оттаять", чтобы понять, куда идти дальше.
- часто он исключает из своей жизни яркие эмоции, яркую одежду.
- минимум общения. Прийти домой, завалиться на диван и отключить телефон.
- А кто-то начинает читать русскую классику, потому что русская литература самая глубокая в психологическом плане.
- Человеку необходимо добраться до самых глубин своей души, чтобы там отыскать смысл.
- У него возникает потребность закутаться в кокон, чтобы потом выпорхнуть из него бабочкой.
- Стороннему наблюдателю может быть совершенно не заметна серьёзная внутренняя работа, происходящая с человеком на этом этапе.
- У него происходит тонкая работа.
- В этот период человек анализирует свое поведение и поведение своего окружения. Человек учится ОТЛИЧАТЬ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАЖНОЕ в людях от поверхностного и малозначимого. У НЕГО МЕНЯЕТСЯ ШКАЛА ОЦЕНОК.
- Постепенно от переживания утраты человек движется к понимаю ЦЕННОСТИ ЛЮДЕЙ,ЦЕННОСТИ ЖИЗНИ и ОТВЕТСТВЕННОСТИ за СВОЮ ЖИЗНЬ.
- И тут его часто осеняет, что его старая работа/друзья/партнёр/место жительства и т д. не устраивает и надо что-то менять.
- Это поразительно, но в этот период его мозг может генерировать гениальные идеи.
- Появляются новые планы, желания и мечты.
- Любой стресс - ресурс. А такой стресс как утрата или расставание с близким человеком- ресурс невероятный!
- Гормональная система перезагружается и это даёт уникальные возможности!
- Больше такого момента в жизни может не быть, поэтому упустить возможность изменить свою жизнь непростительно!
- На этом этапе программируется будущее и часто вырисовываются этакие изящные повороты судьбы.
- Продолжительность этого этапа трудно спрогнозировать. Кому- то достаточно пары месяцев, а кому-то нужен год и более.
- Если психологические задачи третьего этапа не решены, человек чувствует себя беспомощным, незащищенным, не видит смысла жизни. В таком случае ему однозначно нужно к психологу, других рецептов нет.
Если вам было полезно, буду рада вашим реакциям.
мой телеграм канал, подписывайтесь
#развод #психологическаяпомощь #болитдуша #стресс #помощьпсихолога