Стресс - это удерживание внутреннего конфликта в течение длительного времени.
Вы и разрешить его не можете и отпустить тоже не получается. Поэтому приходится постоянно быть в таком сильном внутреннем напряжении.
Некоторые даже умудряются врать себе и делать вид, что все в порядке. Но с такой маской долго не протянешь, либо начнутся нервные срывы и истерики, либо это уйдет в психосоматику (болезни тела).
Отпустить стресс, означает разобраться с причиной, найти ту иллюзию или заблуждение и найти верное решение. Иногда в этом состоянии удерживает страх, причем настолько давний, что вы уже давно обо всем забыли, а он внутри продолжает на вас влиять.
Внутренние струны тем сильнее натягиваются, чем больше вы хотите выйти на новый уровень, повысить уровень доходов, улучшить свою жизнь. Вы-то хотите, это понятно, но старые стратегии и ограничения не дают. И это проявляется в виде сильного внутреннего напряжения и стресса.
Поэтому для выхода на новый уровень стоит избавиться от этих ограничений и дать себе возможность дышать свободно и с легкостью впустить новое в свою жизнь.
Запись на консультацию в личку😉