МАМОЧКАМ НА ЗАМЕТКУ!
Мамочки, приветствую Вас на моем канале! Делюсь с Вами рецептами каш, которые я готовлю для своей дочки.
Каши варят на молоке, на воде, на бульонах (овощном или мясном).
Я каши варю на воде, так заключённые в злаках витамины и минералы лучше усваиваются.
Ягоды и фрукты используйте по вкусу вашего малыша. Моя дочка очень любит клубнику, голубику, черную смородину, яблоко, грушу, банан.
КАША ОВСЯНАЯ
📌Вода - 1 стакан
📌Овсяные хлопья - 3 столовые ложки
📌Соль, сахар в небольшом количестве
📌Сливочное масло
📌Ягоды или фрукты
КУКУРУЗНО-МАННАЯ КАША
📌Вода - 2 стакана
📌Кукурузная манка - 1 столовая ложка
📌Манная крупа - 1 столовая ложка
📌Соль, сахар в небольшом количестве
📌Сливочное масло
📌Ягоды или фрукты
Варю отдельно манную кашу и отдельно кукурузную. Пропорции на одну столовую ложку крупы один стакан воды. Обязательно добавляю ягоды или фрукты. По отдельности дочка тоже любит эти каши. Но кукурузно-манная каша ей нравится больше чем по отдельности.
КАША "ДРУЖБА" (РИС+ПШЕНО)
📌Вода - 2 стакана
📌Рис - 1 столовая ложка
📌Пшено - 1 столовая ложка (предварительно замочить в горячей воде на 15 мин чтобы убрать горечь)
📌Соль, сахар в небольшом количестве
📌Сливочное масло
📌Ягоды или фрукты
Гречневую кашу моя дочка не ест. Зато ей понравилась каша из гречневых хлопьев. Пропорция хлопьев и воды 1:2. Соль и сахар добавляю в небольшом количестве. Обязательно сливочное масло и конечно же ягоды или фрукты.
Пробовали мы и кашу из ячменных хлопьев. Очень понравилась. Пропорции хлопьев и воды так же 1:2, соль, сахар, сливочное масло, ягоды и фрукты.
КАША ПШЕННАЯ С ТЫКВОЙ
📌Вода - 4 стакана
📌Пшено - 1 стакан (предварительно замочить в горячей воде на 15 мин чтобы убрать горечь)
📌Тыква - 300-500 гр. (по вкусу)
📌 Соль, сахар в небольшом количестве
📌Сливочное масло
Приятного аппетита и здоровья Вашим малышам!!!