Прошло уже больше двух недель на КЕТО, что произошло со мной за это время?
За это время произошло два замечательных изменения.
Во первых - меня перестало тянуть на углеводы абсолютно! Идя по магазину и увидев отдел с тортами, не появилось ни малейшего желания купить что то), но я попробовал представить, как я отрезаю кусочек Праги и кладу его в рот! Никаких чувств, совсем! Даже немного стало отвратно от того, что я представил на сколько сладкий он будет. К хлебу конечно такого отвращения нету, хлебушка хочется всегда, но не именно, как мучного изделия, а для того, что бы положить на него колбаски, смазать маслом или паштетом, или же макнуть в слегка запёкшееся яичко.
Во вторых совсем пропал голод! Напомню, я кушаю один раз в день, я не мучаюсь! Я иногда даже забываю поесть. Это приятное ощущение, когда ты не голоден. Ранее бывало, что встав из за стола, спустя 2-3 часа, опять хочется что нибудь закинуть в рот. Да и очевидно желудок стал меньше, если помните в ранее написаных статьях, я съедался по 5 люля кебаб. Вчера я осилил только 3.
Так же сегодня жена пригласила меня в ресторан и слава богу там была свинина на кости 🤤
Так же мой вес на сегодня составил 124,9
